儿童食用巧克力过多 会使中枢神经处于异常兴奋状态 容易产生焦虑不安、心跳加快、食欲下降等不良反应爆米花 爆米花含铅量很高 铅进入人体损害神经、消化系统和造血功能儿童对铅解毒功能弱 常吃多吃爆米花极易发

亲子 10-24 13

备孕是一件非常辛苦的事 做到以上几点调理好身体固然重要 但是也要做好心理准备备孕时应当保持好的心情 避免烦恼、惊恐和忧虑情绪 多听听优美的音乐和诗歌 不听不看刺激性的内容夫妻俩心情放松 才能让身体也更

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浴后要马上盖上被子 不要着凉但一定要注意 浴后要避好几天的风 不要再受风寒 否则会更厉害如果身体发麻 可以用花椒枝子所加热的水烫所麻部位 也可以烫手和脚 不过时间要长一些 010-350008 <

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功效：山药红豆汤可消除水肿、促进血液循环 具有补血益气的功效 非常适合产妇当做产后调养身体的食材 同时能够储存热量 维持体内电解质平衡、预防产后抑郁 010-350004 产后补血补气之羊肉枸杞粥 材

亲子 10-23 15

面对一个积痰的孩子最好的办法是多做户外活动 通过空气浴让孩子的皮肤和气管黏膜受到冷空气的刺激从而获得锻炼 积痰的孩子精神好、食欲佳 绝不是一个病孩子的样子 因此**只要认真观察就一定能与急性呼吸道感染

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