新婚夫妇准备好迎接新的生命了吗？ 千万不要轻率，一起看看男女在准备怀孕之前应该知道的注意事项吧。 只有拥有健康的身体，把握怀孕的最佳时机，**才能做到。

1、戒烟

吸烟会降低雌激素水平，降低**活力，严重者会导致不孕和畸形儿。 吸烟导致的尼古丁、一氧化碳和焦油是杀死胎儿含氧量的犯人。

2、补充叶酸

叶酸有助于胚胎神经管的正常发育，怀孕前三个月一定要按时服用。 这是面向女性的。

3、停止**药

**药物中有不良的化学成分。 怀孕半年前一定要停止服用**药物，等女性身体功能恢复正常后才能健康迎接新生命。

4、找准受孕时机

大多数女性的**周期平均为28天，美国怀孕协会估计排卵期通常在你最后一次**结束后的11-21天之间，或者在下次**到来之前的12-16天之间。 为了能够受孕，最好在排卵期的2、3天前成为自然的关系。

5、**不要太频繁

不要因为怀孕而频繁做爱。 你需要知道，生病的速度不会加快。 只要抓住怀孕的最佳时机，2-3天一次就可以了。

6、远离**润滑剂

**润滑剂会改变**的PH值，环境不稳定会不利于**活动，容易在未与**结合时夭折。