能告诉我儿童牙膏中可以使用含氟牙膏的宝宝的大小吗

含氟牙膏中的氟离子可以清洁口腔，防止龋齿，但太小的孩子在使用过程中，不服用有一定的危害风险，轻则呕吐，重则引起中毒。 所以，请不要让5岁以下的孩子慎重使用含氟牙膏。

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含氟牙膏采用氟化钠或单氟磷酸钙作为活性物，这些氟化物中的氟离子对增强牙齿表面硬度和抗酸能力，阻止细菌生长，抑制细菌糖代谢产酸，减少菌斑的形成，达到预防龋齿的目的这也是含氟牙膏曾经引领市场的原因。

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但是，含氟牙膏中的氟量不足0.05%的话，就不能发挥预防龋齿的效果。 同样，氟含量过多也会导致牙齿的形成，孩子摄入过量也会导致氟中毒。 因此，牙膏中的氟含量不能超过0.15%。 这也是国家采用新的牙膏强制标准，规定氟含量上限和下限的原因。

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含氟牙膏可以预防龋齿，但不是人人都适用。 低氟区人群有意识地使用含氟牙膏，高氟区人群避免过量使用含氟牙膏。 我省周口、开封、商丘等豫东地区，以及伏牛山、大别山一带均属于高氟地区。 使用含氟牙膏时，必须小心避免牙膏使用不当造成意外伤害。 此外，50岁以上老年人容易骨质疏松，此时使用含氟牙膏，容易对身体造成危害，因此含氟牙膏也应谨慎使用。

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这要根据孩子的自我管理能力来决定。 一般情况下，3岁以下儿童不建议使用含氟牙膏，5岁以上儿童可在家长指导下使用。 原因是含氟牙膏有预防龋齿的效果，但儿童自控能力差，如果吞咽含氟牙膏，过量摄入会引起氟牙、氟中毒、氟骨症，进而出现恶心、呕吐等症状，影响儿童生长发育

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另外，即使孩子有一定的自我控制能力，在使用含氟牙膏刷牙时，父母也要注意监督和指导，避免孩子牙缝中氟的残留。 最重要的是，孩子一次使用的含氟牙膏的量不能超过豌豆的大小。

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同时，良好的刷牙习惯对预防龋齿也有重要意义。 乳牙长齐后，请养成饭后漱口的习惯。 三岁左右就应该一大早刷牙。 牙刷和牙膏请选择儿童专用的品牌。 只有交替使用不同类型的牙膏才能促进儿童牙齿的健康生长。

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相关链接：新牙膏强制性国家标准要求**牙膏氟含量在0.05%~0.15%，儿童牙膏氟含量在0.05%~0.11%之间。 含氟牙膏应当标明氟的添加量，儿童含氟牙膏还应当标明警告文字。 此外，新标准首次明确了牙膏中不能在原料中人为添加二甘醇。 作为杂质带入时，含量不得超过0.1%； 此外，“三氯生”要求允许作为防腐剂类添加，但含量必须低于0.3%。