过多的酸性食物

代表食物：肉类、鱼类、巧克力、糖等。

怀孕和怀孕期间酸性食物吃多了，妈妈的体液会变化“氧化”，引起孕妇烦躁、易怒、悲伤等负面情绪。 这种负面情绪增加了母体内激素和其他有毒物质的分泌，是导致胎儿腭裂、唇裂和其他器官发育畸形的重要原因之一。

含有弓形虫的食物

代表食物：鼠类、猪、羊、牛、家兔和鸡、鸭、鹅等

久存的土豆

土豆含有生物碱，保存得越久，生物碱含量越高，吃得过多会影响胎儿的正常发育，导致胎儿畸形。 当然，因为个体差异很大，所以并不是每个人吃了之后都会出现异常，但是孕妇还是不吃比较好。 特别是不要吃长期保存的土豆。

猪肝

芬兰和美国已经劝孕妇不要吃猪肝。 因为在促进家畜快速育肥的现代饲料中，添加了过量的催肥剂，其中维生素a含量较高，大量积累在动物肝脏中。 孕妇吃猪肝过多，大量维生素a容易进入体内，严重危害胎儿发育，甚至导致畸形。

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