用东西捂住鼻子

打喷嚏的时候应该选择遮住手，把声音控制在最小限度，或者是遮住手、鼻子、嘴的方法。 其实这都是错误的做法。 因为这不仅不会缓解，反而会加重病情。 正确的姿势是用纸或其他东西遮住鼻子，但一定要留出空间，避免细菌流入咽鼓管进入中耳鼓室。

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坐姿或者蹲姿

孕妇打喷嚏时，最好选择坐姿或蹲坐方式。 这是因为它可以有效地减少腹腔的压力变化。 用手寻找支持点，可以保护脊椎。 因为打喷嚏的话，强烈的反应可能会使身体面临危险。 孕妇这样做是能有效避免或减少危险发生的原因。

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双手食指**揉捏双鼻翼外侧

想打喷嚏的时候，用双手食指**揉两鼻翼外可以迅速控制打喷嚏，但这是和孕妇的早期方法，如果出现严重情况，必须到医院进行专业诊治，治疗不能延误。