现在是知识社会，办公室也越来越多的人坐在电脑前，只要动动脑、动动手指就能完成。 而且现在城市里的人除了睡觉以外，大部分时间都坐着。 无论是坐办公室、坐着吃饭、看电影还是开车，一天坐七八个小时都是很正常的事情。 但是，很多**不知道。 坐姿不好会出问题。 特别想要宝宝的OL家人，如果想怀孕的话，不能坐太久。

很多30多岁坐办公室的上班族女性因为坐了很久，在**前及**期会有剧烈的疼痛。 这是由于久坐和正常的运动不足，导致气血循环障碍。 也有不停地坐着逆流到输卵管、卵巢，引起下腹痛、腰痛的东西。 我有特别严重的神经痛。 所谓的巧克力囊肿是不孕的原因之一。 此外，气滞血瘀易导致淋巴和血运性栓塞，输卵管不通； 此外，久坐不动和体质因素导致**内膜组织淤滞，向**外增生，出现**内膜异位症，也是明显不孕的原因之一。 [！ -empirenews.page----]

西医对久坐与不孕的关系还没有研究，但医生表示久坐和姿势不当，容易**返流，引起慢性盆腔充血(郁血症)，盆腔钝痛刺激周围神经肿胀，年龄越大，久坐也越敏感不孕症患者应与医生充分配合接受治疗。 不要过度紧张，不要问长问短。 抱有很大的怀疑，不信任医生，对自己也失去了信心。 要知道情绪紧张会导致促性腺激素分泌失调，影响整个内分泌系统的平衡，怀孕的机会更低。 如果工作时几乎不能坐下，在医生的建议下，每40分钟休息10分钟，做做伸展运动，下班后散步、游泳、跳韵律舞等，可以有效改善久坐造成的循环障碍