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预防春季流感重要七大孕妇感冒注意事项分享

2022-11-10 13:10:28 阅读()
春季是流感的高发季节,孕妇感冒是件很要注意的事情,孕妈们千万不要自己乱吃感冒药。以下7个孕妇注意事项孕妈们要知道哦。

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春天是流感高发期,最近的h7n9禽流感让人心惶惶。 而且,孕妇们要更加注意自己的身体。 如果不小心感冒了,孕妇们也不要自己用药。 孕妇身体特殊,应该选择合适安全的方法驱赶感冒。 以下7位孕妇的感冒注意事项请准**们来看看吧。

1 .看病就医,按时吃药。

2 .保持愉快平和的心态,增强免疫力,帮助康复。

3 .放弃手头繁重的工作,多休息,避免疲劳和压力,减少并发症的发生。

4 .用温水浸泡,促进血液循环,有助于恢复精神,缓解不适。

5 .多喝水(多喝汤)补充感冒发烧时流失的体液,帮助排出有毒物质。

6 .你还记得忌日啊。 喉咙痛时,不要吃刺激性辛辣的东西,也不要吃煎炸的油; 咳嗽时不吃橘子、橙子等柑橘类水果胃肠不适时,不要喝冷饮,不要吃油腻的食物。

7 .适当服用维生素c,缓解咳嗽、打喷嚏等感冒症状。

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