儿童如何科学补充微量元素盲目喂养容易造成营养过剩

现在的孩子一般不会缺乏微量元素，充裕的食物本身就能很好地为孩子提供营养。 即使真的不足，也要科学地给孩子补充微量元素。 盲目的补充只会导致营养不良和营养过剩。 [！ -empirenews.page----]

儿童如何科学补充微量元素盲目喂养容易造成营养过剩

婴幼儿缺乏微量元素会出现生长发育异常、喂养情况异常等。 儿童厌食、抵抗力低、生长缓慢很可能缺锌； 血铅过高会导致注意力分散，智力水平下降，出现体格发育迟缓等症状。 [！ -empirenews.page----]

儿童如何科学补充微量元素盲目喂养容易造成营养过剩

平时多注重儿童营养均衡，养成良好的饮食习惯，好恶也是影响微量元素缺乏的原因之一。 [！ -empirenews.page----]

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让孩子尝试各种各样的食物，包括各种各样的鱼、各种水果和蔬菜。 如果孩子一开始拒绝尝试新鲜食物，可以通过正面教育让孩子接受。 [！ -empirenews.page----]

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人体由各种微量元素构成

不同成、微量元素的需求也有不同的标准。 不要随便补充微量元素。 会引起内分泌失调、肥胖、营养不良等病情。