优生密码：如何生聪明宝宝

要想生个聪明的宝宝，父母的基因当然是非常重要的因素之一，接下来就是父母的生育年龄。 妇女生育年龄以23至30岁之间最佳。 该时期女性**发育成熟，**质量高，生育危险性小，胎儿发育更好，早产、畸形儿和痴呆儿发生率最低。 [！ -empirenews.page----]

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男性生育年龄在30-35岁，从30岁开始的5年间，**质量达到高峰。 生育的后代也是最优秀的。 [！ -empirenews.page----]

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年中怀孕时间最长的是春末3-4月和秋初9-10月。 春末气温适宜，病原菌侵染概率低，有助于调节饮食和日常生活。 此时，怀孕可以给宝宝提供平静舒适的环境。 秋初和春末一样。 受孕时间为17点-19点之间。 [！ -empirenews.page----]

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怀孕父母的心理状态也要保持相对乐观，夫妻感情和谐，注意饮食，戒烟戒酒。