孕妇感冒发烧怎么办分享孕妇预防感冒的方法

准**除注意日常日常生活饮食外，疾病须防范。 在气候多变的这个季节，如何保护自己，建立健康的防御网，对孕妇来说是极其重要的。

感冒传染的途径

感冒主要是接触感染(口沫)，特别是过敏体质的人容易鼻子和眼睛发痒。 如果用已经附着了病毒的手指挖鼻孔或揉眼睛，最容易“从鼻子进入疾病”，病毒会从鼻泪管成功侵入。 其实感冒的传染途径和SARS一样，只要防护好，就不用担心病毒会找上身。

防止感冒的诀窍

其实孕妇预防感冒的方法和常人一样，只是肚子里有另一个生命在孕育，预防上要更加贯彻严密。

1 .避免去人群和孩子聚集的地方。 人多话多，容易传染；

2 .最容易与人接触的物品，如金钱、把手、水龙头等，碰后立即洗手或使用卫生纸，避免直接接触。

3. 勤戴口罩。戴口罩的好处：

a .过敏体质的人容易鼻子和眼睛过敏，戴口罩可以避免接触。

b .为了保证孕妇的健康，只要家里有人感冒，准**就戴口罩。

4 .孕妇避免接触感冒家属使用的餐具。 [！ -empirenews.page----]

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提早注意恢复健康

孕妇身心负担很大，平时多休息才能有健康的身体，但不能睡过头。 身体反而不舒服。 以下是孕妇要特别注意的事情。 因为这些因素会降低孕妇的抵抗力，感冒病毒也容易入侵。 1压力太大；2工作累；3熬夜；4感情悲伤。

患上感冒，想要迅速康复，依赖于有规律的日常生活。 只要身心保持良好，病情也不会自然加重，可以迅速恢复健康。

感冒了，该怎么办？

感冒病毒有几百种，可以说没有特效药物，也可以说没有药物。 如果不加强自己的抵抗力，身体就无法恢复健康。 一般感冒症状较轻，除非是流感，否则会发烧、肌肉无力、疲劳不能工作。 因此，多休息，保证充足的睡眠，不要感到太大的压力，就不需要去看医生，2~3天后自然就好了。 [！ -empirenews.page----]

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过敏体质妈咪请注意

感冒容易出现气促，气促征兆如下。 1呼吸不畅；2剧烈咳嗽；3胸闷、疼痛；4其他。 呼吸困难、大脑缺氧引起的头痛……。

1和2为准**体内缺氧，危及胎儿，可能导致胎儿胎死或流产，如有气促迹象，应及时就医，减少对胎儿的伤害。 我建议你去胸腔科就诊，看看是否真的哮喘发作。

1/3的孕妇在再次怀孕前没有哮喘疾病，但由于怀孕期间体内激素急剧变化，即使不感冒也会引起哮喘。 过敏体质的标准**，在妊娠期加重过敏病情。 [！ -empirenews.page----]

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预防气喘的饮食法则

均衡饮食可以预防气促。 但以下两点需要孕妇的协助，才能达到全面防护。

1、不吃凉的食物

2、平时要注意哪些水果和食物容易引起自己的剧烈咳嗽。

笑说感冒

首先有病毒才会感冒。 而且病毒的潜伏期约为2~3天，并不是感染后马上发作。 据说一刮风就会打喷嚏和感冒，其实这是过敏症状，不是真正的感冒。 所以孕妇不用担心，就认为病毒随时会包围在周围等待入侵的时候。