想生男孩的男性应该多吃酸性食物，增加Y**顺利与****结合的机会。 蛋黄、奶酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、奶酪、西点、乌鱼子、柴鱼等。

鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体必需的矿物质，蛋白质是优质的蛋白质，具有修复肝脏组织损伤的作用。 我教你如何做美味男孩的备孕食谱蛋包肉！

蛋卷肉

食材准备：鸡蛋300克、猪五花肉(五花肉) 250克、大葱5克、植物油15克、白酒5克、酱油5克、盐3克、淀粉(豌豆) 10克。

步骤1 )将鸡蛋打散，放入淀**稍微搅拌。

步骤2 )用小火、少油将蛋液摊薄，将蛋壳切成两片。

步骤3 )将肉捣碎放入大碗中，加入白酱油和酒、盐、葱花，用筷子朝同一个方向搅拌直到出现肉粘。

步骤4 )将蛋壳铺在砧板上，涂少许淀粉。 将搅拌好的肉平整涂在蛋壳上约半厘米厚。

步骤5 )把涂了肉的蛋壳卷成圆形。

步骤6 )将煎蛋卷放入锅中，沥干后蒸约15分钟，过火。 将煎蛋卷蒸熟后取出，斜切成约1厘米厚，摆放在盘子里就完成了。