产妇坐月子吃饭禁忌五大禁忌不要生气
2022-11-09 00:28:32 阅读()分娩之后新妈妈们的身体变化很大,所以新妈妈们需要坐月子来调理。为了健康,新妈妈的坐月子饮食尤其要注意,下面我们就一起来看看产妇坐月子饮食禁忌。
一、忌多吃味精
吃味精对**无害,但在哺乳期间摄取**高蛋白食物的同时,吃太多味精对婴儿健康非常不利,对婴儿味觉差、易厌食、智力减退、生长发育迟缓等不良影响。
二、忌急于服用人参
产后匆匆服用人参对新**非常不利。 分娩过程中常出现内外**血管受累,服用人参可影响受累血管自愈,导致出血不止,甚至大出血。 因此,在新**产后一周内不要服用人参。 分娩7天后伤口治愈了。 这个时候服用人参,有助于新**的体力恢复,但不能服用太多。
三、忌过多吃鸡蛋
新**产后几小时内最好不要吃鸡蛋。 因为生产中,新**体力消耗严重,出汗,消化能力也下降。 产后马上吃鸡蛋的话很难消化,会给胃肠增加负担。
四、忌食大麦及其制品
大麦及其制品具有复乳作用,产后哺乳期新**应禁忌证。
五、忌食油腻食物
产后新**胃肠张力和蠕动较弱,使用油腻易引起消化不良。 新**饮食清淡,尤其应在产后5~7天内。