功效：山药红豆汤可消除水肿、促进血液循环 具有补血益气的功效 非常适合产妇当做产后调养身体的食材 同时能够储存热量 维持体内电解质平衡、预防产后抑郁 010-350004 产后补血补气之羊肉枸杞粥 材

孕妇在生产过程中会大量失血，因此产后的妈妈或多或少都有一定程度的贫血情况。而饮食补气血是最好的方式，那么，产后补血补气的食物有哪些？产后补血补气吃什么最好？下面小编为您的几款补气血食谱可以好好收藏。