月子可以玩手机吗

坐月子期间最好不要玩手机。

坐月子的时候，为了宝宝和自己的健康，新的**最好不要使用手机等电子产品。

因为宝宝刚出生，产妇身体就非常虚弱，身体免疫力下降，身体的各种功能都降到了最低限度。 使用手机等有辐射的电子产品，不仅容易受到电磁波的辐射，对眼睛的伤害也非常大。 保持长时间的姿势也容易导致腰痛，有可能阻碍产妇身体的恢复。 产妇在月子期间应重点关注身体康复和婴儿照顾。

如果宝宝在附近，对宝宝的健康也很大。 月子坐着是为了更好地恢复身体，所以新的**还是建议休息一下，不要使用手机等电子产品。 月子期最重要的任务是至少充分休息半个月，可以出去散步，排遣无聊的时间。 我偶尔玩电脑和手机。

月子使用手机时的注意事项

因特殊原因必须使用手机时，产妇请注意以下事项，减少手机对身体的伤害。

1、控制使用时间

我建议休息30分钟。 眼睛不要太累，每天的手机时间也请控制在1小时以内。

2、尽量避免长时间的打电话

尽量避免长时间的电话，注意接电话或挂断电话的瞬间会产生强烈的辐射，在接电话或挂断电话之前，例如伸出手臂。

3、把手机的屏彩调到最暗

把手机屏幕的颜色调得最暗，就可以不扎眼了。

4、不要在信号低的地方打电话

信号少一帧的话，放射线会加强几十倍、几百倍，所以一定要在加满油的时候打电话。 另外，手机充电时，新的**也不要使用手机。 因为放射线会变强。

5、手机不要放在头部附近

手机辐射对人的头部危害很大，它会使人的中枢神经系统出现功能性障碍，引起头痛、头晕、失眠、多梦和脱发等症状，有的人甚至脸部感到刺激。

6、尽量不要连接wifi

尽量不要连接到wifi。 连接wifi后，手机的辐射会变大，所以请尽量让手机远离肚子。