最近，**在微博上曝光怀孕，说：“你好吗？ 我这两天身体不舒服，吃了不新鲜的东西，上吐下泻……一直卧床不起！ 太闲了，抽不出空来的我，现在是个很好的孩子，钢铁V暂时飞不了。 听说最近胃肠型病毒很流行。 大家也要注意健康哦！ ’一会儿冷一会儿热的春天是感冒多发的季节。 孕妇要小心哦。 让我们看看孕妇如何预防感冒。

春季孕妇如何预防感冒

1、每晚睡觉前用热水泡脚15分钟。 水量应不覆盖脚表面。 浸泡后，请让双脚变红。

2、冷水浴面每天用冷水洗脸。 用手捧起鼻孔清洗。 也就是说，用鼻孔轻轻吸水，然后咀嚼。 重复这个好几次。

3、按摩鼻槽双手摩擦，手掌温热后按摩迎香穴(位于鼻槽内、横平鼻外缘中点) 10次以上。

4、呼吸蒸汽引起孕妇感冒时，可以往杯子里倒入热水，对着蒸汽做深呼吸，一天数次，直至杯中的水冷却，以减轻鼻塞症状。

5、吹热风孕妇开始感冒时，可以用电子吹风对着太阳穴吹3-5分钟热风，每天数次，症状可减轻。

6、牙刷脏了孕妇容易感冒。 有些牙刷经常放在阴暗潮湿的地方，容易滋生病菌。 刷牙时病毒通过牙刷植入口腔，容易诱发感冒。

7、红糖姜水，美丽一睡。 准**感冒、快要感冒的时候，喝一杯热糖生姜水，睡个好觉。 大蒜、生葱都吃过药，经常吃生大蒜、生葱头是预防感冒的好方法。 大蒜胶囊是从大蒜中精制而成的。 大蒜不仅有预防感冒的效果，还能抑制肠道病原菌。