宝宝痰多怎么办

如果宝宝只是痰多，不是感冒、咳嗽等疾病的影响，可以用以下方法祛痰：

1 .增加空气湿度

*请注意室内湿度。 特别是秋冬季节，宝宝吸入一点潮湿的空气有助于宝宝咳痰。 具体方法是在室内安放一个加湿器或是一盆水，平时**们要勤拖地，或是将湿衣服湿毛巾放在室内或暖气片上。

另外，注意通风的话，室内空气长时间不流通的话，细菌容易繁殖。

2 .雾化

*痰液不畅的宝宝可以进行简单的雾化，如用湿毛巾捂一捂宝宝的口鼻周围。 湿嘴巴和鼻子，有助于咳痰。

3 .拍你的背

很多宝宝之所以不能吐痰，是因为痰卡在气管里，**给他拍后背，会导致肺部和支气管内的痰松动，容易吐出。

正确拍法:用空心掌(五指并拢稍弯曲，使手掌呈空心状)自下而上、从外侧到内侧拍背，每侧3-5分钟，一天2-3次。

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4 .均衡营养

婴儿不要经常吃咸辣、油腻的食物。 在卡痰严重时也不要吃甜的，这将加剧痰液问题。 平时在饮食偏清淡，荤素结合，均衡饮食，适量摄取各项营养。 川贝冰糖炖菜和白罗卜汤等食谱可以起到化痰的作用。

5 .防护工作

秋冬，要防止宝宝感冒咳嗽，宝宝感冒咳嗽后宝宝痰多的问题就更严重了。宝宝穿衣不是穿的越多越好，摸着孩子的颈背温热就好带着宝宝外出时最好戴口罩，尽量避免带宝宝去人口密集混杂的地方，像工厂等烟尘多的地方是一定不要去的。

6 .多喝水

喝水是每个人每天都在做的事情，宝宝痰多的话应该多喝水。 宝宝多喝水能冲淡痰液，痰不那么浓，有利于宝宝顺利吐痰。 而且宝宝多喝水还能促进宝宝的新陈代谢是宝宝必须坚持的习惯哦。

**提示)如咳嗽严重或痰液中有血丝等异常，应是致病宝宝痰液较多。 马上去看医生诊断，不要耽误时间。