冬天每天洗澡吧

孕妇不适合在冬天每天洗澡。 即使是普通人也不适合在冬天每天洗澡。 孕妇更不行。 孕妇冬天每天洗澡会影响自身和胎儿的健康。

冬天每天洗澡的孕妇的危害

1、皮肤干燥瘙痒

很多孕妇一到冬天皮肤就会干燥发痒。 脱了衣服就满是白屑。 你应该觉得自己没有做清洁工作，每天洗澡。

但是，每天洗澡越多，皮肤干燥瘙痒越严重。 因为洗澡异常频繁会损伤皮肤的油脂。 油脂在一定程度上是皮肤的保护膜。 皮肤失去这个保护膜的话，会变脆，容易干燥，瘙痒增加，皮肤上也会慢慢产生白粉。

2 .皮肤病

孕妇冬天每天洗澡导致皮肤油脂受损，容易破坏皮肤表皮，滋生细菌，最终产生各种皮肤病。

其中最常见的是皮炎湿疹，过度频繁洗澡会导致毛囊孔增生，堵塞汗液通道，容易引起皮炎湿疹。

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3 .皮肤粗糙

孕妇冬天每天洗澡是为了保证清洁，但其实过度洗澡会起到相反的作用。 不希望的线不仅会使皮肤打滑，还会导致皮肤粗糙。 另外，皮肤非常敏感，按下按钮会出现红痣或出疹子。

因为频繁洗澡会破坏皮肤外侧的油脂膜，增加皮肤神经的敏感性。 另外，清水冲洗15秒可以减少90%的细菌，已经在正常的卫生清洗范围内。

4 .增加危险性

冬天每天洗澡会增加孕妇的危险性。 洗澡又潮湿又滑，孕妇一不小心就容易跌倒。

另外，长时间停留在潮湿、热气腾腾的封闭空间，容易导致孕妇缺氧、缺血而晕厥。

孕妇洗澡的正确做法

1 .洗澡次数为每周一次或两周一次。

2 .洗澡温度控制在27~35。

3 .洗澡时间控制在10~15分钟。

4 .洗澡的顺序是：洗脸-洗身体-洗头。

5 .洗澡方法选择淋浴更安全卫生。

6 .浴室备有防滑垫和长椅，做好热身，安全起见请勿关门。