产后如何护理*

新**分娩后，**排除恶露，**、**颈、**及**内创面尚不完全愈合，须做好护理以防**感染。

1.大**后注意冲洗

(大)后用温水冲洗会阴。 擦拭时请走后擦拭，或直接按下擦拭。 不要来回擦拭，以免抹茶伤到皮肤。

清洗时请勿使水流过强或**。 保护膜破裂，污水流入**内，容易感染**官。

2.**要勤换

产后一段时间，有害物质就会排除。 使用**时，请注意仔细更换。 一开始大约每小时换一次，之后两小时换一次就可以了。

更换卫生棉时，请注意从前到后拆下，以免细菌污染。

3.保持身体清洁

在月子期，你需要保持身体清洁。 请用擦拭身体的方法或淋浴的方法清洁身体。 请勿盆栽或坐浴。

清洗后请注意保持伤口的清洁和干燥，避免感染。

4.按摩腹部帮助恶露排除

顺产的新**可以像画圆一样按摩腹部**的位置，顺利排出恶露。

因为有剖腹产的新**伤口，所以不能做这个动作。

5.营养均衡

新**要保证每天的营养需求，补充身体足够的养分，多吃富含维生素c、维生素a、维生素e的食物，有利于伤口的康复，不能刚生产完就补大。

6.注意休息

新**产后注意休息，不要搬运或提起重物。

月子前两周，用站立的姿势抱着宝宝的话，请不要坚持太久。

**提示:

**大家最好养成每天看伤口的习惯。 产后2周之前，请自己用镜子看或请老师观察。

如果伤口红肿、裂开、流血、流脓、发烧，最好尽快去看医生。

此外，产后会阴伤口疼痛属正常现象，根据个人体质不同程度不同，一般在产后1至2周内疼痛会逐渐减轻，但如有伤口疼痛加重的现象，需**诊察伤口有无感染情况。