婴儿的皮肤粗糙可能是皮肤水油失去平衡

婴儿的皮肤变得干燥、粗糙，可能是因为皮肤的水和油失去了平衡。 一般来说，脂肪酸摄取过少、水果摄取不足、水不足等容易引起维生素、水分、油脂摄取不足，皮肤就容易粗糙。

建议：

1 .宝宝皮肤粗糙要及时补充水分。 平时多喝水，多吃水果和蔬菜。 特别是偏食的宝宝，要确保营养平衡。 蔬果是绝对不能少的。

2 .蛋白质能使皮肤光滑，缺乏会使表皮粗糙变暗，引起皮下组织水肿，是绝对不可缺少的。 丰富的食物有奶类、蛋、鸟、豆制品等。

3 .脂肪不足会诱发全身性皮炎，导致皮肤干燥、颜色变暗。 食物丰富，除肉食外，各种植物油也是首选。

婴儿的皮肤粗糙可能是维生素a的不足

婴儿维生素a不足也是皮肤粗糙的原因。 维生素a是防止皮肤干燥、皮肤代谢的重要物质，主要控制皮肤角质化和新皮肤生长。 维生素a不足的话，角质层会变厚，皮肤会粗糙。

缺乏维生素A的明显表现：儿童皮肤干燥粗糙，全身长小块，形状类似鸡皮； 头发稀疏，枯萎，缺乏光泽，指甲变脆，变形； 眼结膜和角膜(俗称黑眼仁)也可发生病变，轻者眼干，畏光，夜盲，重者黑眼仁浑浊，形成溃疡，最后穿孔失明。 维生素a缺乏者一般免疫功能差，易患感冒等呼吸道疾病。

建议：多吃含有维生素a的食物。 许多蔬菜建议菠菜(焯水凉和)、胡萝卜)榨汁后给宝宝服用)、水芹、春菊、南瓜等。 中：肝、鳖、牛肉、猪肉、蛋等。

婴儿皮肤粗糙可能是毛周角化性疾病

毛周角化性疾病俗称“鸡皮”，是基因导致的体质，具有这种体质的人，毛囊周围角质增厚，毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小突起。 鸡的皮肤是天生的，不能完全治愈，只能有效改善。

如果宝宝有鸡皮，一般秋冬皮肤角质增厚，鸡皮也会显得更严重。 有些人会出现类似鱼鳞病的症状。 这听起来可能很可怕，但实际上只是由于极度干燥而使皮肤出现了鱼鳞般的肤色不均。

建议：补充维生素，特别是维生素a。 多吃富含维生素a的食物对本病有帮助。 此外，外用改善角质形成细胞的尿素乳膏、维生素B6软膏、复合乳酸乳膏等可以减轻症状，使皮肤表面光滑。