产后**恢复的标志1:**恢复正常大小

产后**恢复通常需要42天左右。 出生后不久**为孩子个头较大，重约1公斤，产后4-6周恢复至原大小，即蛋大小，50-70克。 这一变化过程称为**复调，主要通过**持续收缩来修复。 产妇需在产后42天左右到医院接受妇科**，了解**是否恢复正常。

产后**康复的信号2:**身体降

胎盘排出后，**立即收缩，腹部可以用手触摸硬球形的**体，其最高处与肚脐水平相同高度。 之后**底高度每天下降1-2厘米，产后约10-14天内**变小，落入小盆腔内。 此时，腹部看不到**底。

产后**康复的标志3:**脖子闭合

出生后不久，**脖子充血、水肿，会变得非常柔软。 **脖子壁也很薄，起皱后像袖口一样，7天后恢复原来的形状。 7-10天后**脖子的内口关闭。 产后4周左右，**颈恢复正常大小。

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产后**康复的信号4:**内膜恢复

胎盘和胎膜从**壁分离，从母体排出后，从**内膜的基底层，出现新的**内膜。 产后10天左右，除胎盘附着面外，其他部分**腔均被新生内膜覆盖。 出生后胎盘附着部分的**壁面积手掌大小，产后2周左右直径可缩小至3-4厘米，但产后6-8周完全吻合。

产后**康复的信号5 (恶露排出干净

这也是产后恶露被排出干净，标志**恢复的信号。 产后3天左右，暴露量大，颜色鲜红，含大量血液、小血块、坏死蜕膜组织等，称为血性暴露； 3-5天后恶露呈淡红色，含血量少，宫颈粘液多，有坏死的蜕膜组织和白细胞等，称为浆液性恶露； 产后10-14天发白或变浅**，含大量白细胞、蜕膜组织等，称为发白裸露。 产后4-6周恶露停止分泌，**基本恢复正常。

小编提醒：如果胎盘和胎膜残留，或者产后**收缩不好，**恢复的速度会变慢。 产后**需要更强的收缩才能恢复到原来的大小，所以产后一周内**会感到产后子宫收缩的疼痛。 这种子宫收缩在**给孩子哺乳时更明显，但无法忍受。 医学专家认为，与许多孩子的皮肤接触和哺乳是促进**康复的最好刺激。

另外，经过42天恶露仍不干净时，表示**恢复不良。 在伴有这种质、量、色、气味变化的情况下，首先要警惕**疾病的存在，如胎盘残留导致的**收缩力下降、**上行性感染或分娩隐性感染导致产后细菌消失、**剖宫产伤口恢复不佳等，并给予对症治疗。