宝宝什么时候用枕头？

宝宝三个月后开始用枕头。 宝宝三个月后开始学习抬起头，所以脊柱的颈部开始生理弯曲，同时随着身体的发展，肩膀也逐渐变宽。 为了维持睡眠时的生理弯曲，保持身体的舒适，使用枕头是非常必要的。 否则，低头会影响宝宝的睡眠和正常发育。

宝宝应该用什么样的枕头呢

1.枕头高度选择

3-5个月的宝宝颈椎部分开始向前弯曲。 此时，宝宝呼吸顺畅，配合身体生长，可以使用1厘米高的枕头。 当然也可以用棉巾代替。 把毛巾折回约1厘米的高度就可以了。

3~6个月的婴儿，最合理的枕头高度应小于3厘米； 6个月后适当调高枕头高度，3~4厘米为宜。

2.枕头皮选择

枕皮材质选择软、轻、透气性、吸湿性好的，棉布最佳。 宝宝生长迅速，新陈代谢旺盛，头上经常出汗，睡觉容易弄湿枕头，汗液和头皮屑混合，容易出现皮肤感染等疾病。 所以，宝宝的枕头必须吸湿透气。

3.枕芯选择

枕芯填料宜使用无天然毒害、无异味的枕芯。 例如荞麦皮、茶叶、菊花等。 此外，新型记忆棉枕芯填充材料弹性好，透气性、可塑性好，能支撑头部减轻头部压力，也是枕芯的好选择。

别忘了宝宝的枕头不会太硬。 由于宝宝在生长期颅骨和其他颅骨较软，长时间使用硬枕头会导致宝宝颅骨变形，严重的人会显得脸大脸小，甚至会出现头部凹陷。