孕妇夏天可以穿凉鞋

孕妇夏天穿鞋最注意的事情是凉爽吸汗。 凉鞋一定是最好的，但并不是什么凉鞋都可以穿。 孕妇要穿凉鞋，最好选择低跟的、材质好的、有防滑功能的、设计简单大方的、合脚的凉鞋。

平跟凉鞋、粗跟凉鞋不太推荐。 细鞋跟、玻璃杯鞋跟、锥形鞋跟等不能穿更多。 松糕鞋和蛇形凉鞋其实也不太合适。 普通的松糕鞋有很厚的鞋底，孕妇的重心会离开地面，容易失去安全感。 鱼糕凉鞋可能连脚趾都被压坏了，让人不舒服。

孕妇夏天可以穿专用的孕妇鞋、月子鞋

一般来说，这些特别为孕妇设计的鞋看起来并不好看，但鞋底柔软，而且保暖宽松，不系鞋带也很容易穿脱。 而且有防滑的鞋底，很舒服。

怀孕**夏天也要注意保暖脚，不要穿凉鞋凉快就好了，要知道孕妇鞋有一定的保暖，不会太热。 孕妇夏天晚上也建议用水泡脚，或者穿透气性好的薄袜子。

孕妇夏天可以穿薄拖鞋

脚上的汗很多，穿橡胶或塑料拖鞋有可能引起皮炎。 过敏体质的孕妇特别明显，所以最好是薄布拖鞋。

不少人认为橡胶孔鞋非常适合孕妇，但事实并非如此。 因为洞鞋又松又软，不合脚，又不保护脚，容易发生事故，特别是在赶路、上电梯、下楼梯的时候，一不小心就会扭伤、撞到。 另外，怀孕后，**体重、内分泌、雌激素发生了变化，导致全身关节也松弛，穿洞洞洞鞋可能会导致脚肿胀、变平。 因此，上班和下雨天建议尽量不要穿破鞋。 特别是孕妇请避免。

孕妇夏天选鞋还取决于自己的情况

孕妇体重增加：低跟鞋

体重增加的话孕妇会对脚感到**，所以应该选择脚跟高度1.5到3厘米的鞋。 鞋跟太高的话会给孕妇的腰和脚带来负担，腰痛恶化，弄不好的话孕妇的身体中心也会前倾，失去平衡。

孕妇脚部浮肿：软而略大的鞋子

双脚浮肿严重的孕妇，应该选择比自己双脚稍大的圆鞋子。 宽松轻便透气性好的鞋比较好。 请勿穿合成革鞋或尼龙鞋，以免加重双脚浮肿。

孕妇走动艰难：防滑鞋

随着宝宝的成长壮大，怀孕**的身体重心也会发生变化，很难一步一步地走。 出于安全考虑，孕妇们应该选择防滑鞋，避免走路摔跤。