首先，适度洗头

有些父母考虑到宝宝的门没有关，害怕洗头会伤害孩子，所以长时间不给宝宝洗头。 只有为宝宝洗头，保持头皮清洁，刺激头皮，才能促进头发生长。 洗头的时候，选择宝宝专用的洗发水，用温水洗干净就可以了。 但是洗头的次数适中，不能每天洗。 炎热的日子每周2到3次，寒冷的日子每周1到2次比较合适。

其次，睡眠充足

通常新生儿每天要确保20小时的睡眠时间

1月至3月每日保证16至18小时睡眠；

4月至6月每日保证15至16小时睡眠；

7月至9月每日保证14至15小时睡眠；

10个月以上每天确保10到13小时的睡眠。

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再次，营养平衡

要根据月龄给宝宝补充营养，及时纠正偏食不良的饮食习惯。 吃饭时必须保持各种营养均衡地摄取。

最后，沐浴阳光

合适的阳光和新鲜空气，在太阳不太毒的情况下，每天给宝宝晒半个小时对宝宝的头发生长有很大的帮助。 紫外线照射不仅有助于杀菌，还能杀死宝宝头皮上的坏球菌，促进头皮生长和头发生长。

头发长是一个漫长的过程。 父母们也不要着急。 随着宝宝的长大可以慢慢改善。

来源：网络

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