妊娠期不舒服对胎儿的影响

【孕早期】

怀孕母亲情绪波动，肾上腺皮质激素分泌增加，可能引起流产或早产。 如早孕7-10周内，情绪极度焦虑，是胚胎腭部和脏器发育的关键时期，可引起兔唇、腭裂、心脏缺陷等畸形。

【孕中期】

即使在安全系数较高的孕中期，孕母也容易兴奋过度，导致血压升高，发生暂时性子宫胎盘血液循环障碍，胎儿一时缺氧，影响身心正常发育。

【孕晚期】

孕妇精神状态如大喜、悲伤、恐惧、悲伤等突然变化，可能导致子宫出血、胎盘早剥、胎儿死亡； 此外，孕母长时间处于兴奋状态或紧张状态，胎动次数显著增加，这种情绪持续数周，胎动始终维持在过高水平，这类胎儿不仅出生时体重偏低，而且表现为容易哭泣、吐奶、消瘦脱水等躁动状态

总之，怀孕是一个艰难幸福的过程，一颗好心、一份好感情也是准妈妈达到优生的重要条件。 健康积极的心态会增加血液中有助于健康发育的“化学物质”，使胎儿发育良好，分娩时也会顺利。 相反，不良情绪会使血液中对神经系统和其他组织器官有害的物质激增，通过胎盘影响胎儿发育。 临产前准妈妈受到精神刺激极度焦虑时，可能会导致生育延迟或产后大出血。

怀孕期间如何保持良好的心情

1、必须尊重和关心准妈妈。 通过温馨和睦的家庭氛围、充足有益的休息等，创造有利于优孕优生的生活条件和客观环境

2、准妈妈要加强自身修养，多听优雅的音乐，多看美丽的风景和照片，时刻让自己平静下来，避免暴躁、恐惧、忧郁、过度兴奋；

3、形成良好的生活习惯，不去闹市区、不去危险区；

4、希望专人陪护准妈妈，不仅能调节准妈妈的情绪，而且能随时掌握准妈妈的需求，根据口味调节准妈妈的饮食和营养。

5、准妈妈只有让家人感到关注和关怀，准妈妈才能在孕期快乐，给宝宝一个好胎教。