饲养过度会对宝宝造成伤害

营养过多是指婴儿远远摄取身体所需的能量和营养素，出现以消化不良为主的综合征。

婴儿时期可以表现为：

1、体重不增不减；

2、呕吐、吐奶时打饱嗝无法缓解；

3、水样便、腹泻常有泡沫，呈绿色。

过度饲养的主要原因如下：

父母认为宝宝应该吃这么多食物，敦促宝宝尽量多吃。 父母不知道的是，宝宝不需要吃那么多。

“过度饲养”有什么危害？

很多父母认为多吃多养也没有危害。 最多是宝宝消化不良，所以我想烹饪就可以了。 实际情况并非如此。 “过度喂养”会对宝宝造成以下伤害。

1、大脑容易疲劳：因为消化过度的食物，宝宝的消化道会扩张。 有限的血液和氧气大部分用于消化道。 脑细胞因此暂时缺血，大脑供血越少，对大脑的危害性越大。

2、过食性腹泻原因：营养素摄入过多导致胃肠功能紊乱。 此时，可能会发生腐蚀性腹泻。 这种类型的患儿在限制饮食的同时，需要补充适量的维生素和消化片或益生菌帮助消化。

3、增加肥胖风险：有研究显示，儿童时期发生的饮食过量，可以抑制其持续到未来成人阶段。 另外，婴幼儿时期蛋白质摄取过多会刺激胰岛素生长，导致内分泌紊乱，容易形成肥胖的体型。

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如何防止过度饲养？

要为宝宝树立良好的饮食习惯和生活方式

1、宝宝时期：

0-6个月大的宝宝，母乳可以满足宝宝所需的能量和营养素。 同时母乳最好消化吸收，必要时喂养，按时喂养即可。

6-12个月的宝宝，除母乳喂养外，还可以添加营养补充剂。 先加入宝宝营养米粉，再慢慢加入蔬菜泥、水果泥等食物，11个月左右，就可以过渡到以固体食物为主的饮食了。 这个时间段，还是以奶为主，米饭为辅，秉承少食多餐的原则。

2、幼儿期(1-3岁) :

少吃零食：父母要限制孩子吃零食的量，也不能太早让孩子接触零食。

规律饮食时间：每天一日三餐必须固定时间，饭前不要让孩子吃太多。 即使需要加餐，也可以定点。

饭量由孩子决定：孩子出生后就能控制自己的饭量，不用父母过多催促。 如果孩子说肚子饱了，请不要强迫他吃。 如果觉得孩子的饭不够的话，请在下次吃饭的时候增加饭量。