宝宝鼻梁上有青筋是什么意思？

俗话说“青筋通鼻，无事三哭”，“三哭”是指头痛流鼻涕，也就是感冒的症状。 此外，还有一句谚语“鼻子有青筋，祸从口出”。 俗语有点夸张，但有点耸人听闻。 但至少鼻梁上出现青筋，这一点值得注意。

从医学的角度来说，青筋宝宝大多脾胃虚寒，这和妈妈怀孕时吃过多寒冷食物、宫寒、易痛经、手脚冰冷有关，母体过于寒性，宝宝出生后大多鼻梁处都有青筋。当然，有些宝宝是后天出现的，平时不注意日常饮食，暴饮暴食伤了脾胃导致的。

中医望诊为“上诊为鼻”，鼻色对体病征兆有反应。 认为“鼻色蓝”的主要寒伤，脾胃虚寒(积食、不消化)多，易受惊，睡眠焦虑、夜哭、感冒和支气管炎发病率明显高于无青筋婴儿。

另外，青筋图案也各种各样，鼻梁呈横、纵、枝状，颜色也不同，为淡蓝色、深蓝色，甚至黑色。

宝宝的鼻梁上有青筋，怎么整理

1、注意挑选奶粉

母乳是优先的。 如果没有母乳或者母乳不够，奶粉会以宝宝的胃肠为重点，选择能提高免疫力的配方。 例如选择添加了益生菌、OPO、乳铁蛋白等营养素的奶粉，会更容易消化。

2、合理饮食，调养脾胃

每餐合理食用，避免暴饮暴食，选择易消化的食物，少吃零食，特别是果冻、软糖等胶质零食。 添加辅食的宝宝可以适当吃健脾养胃的粥、山药、藕、萝卜、黑芝麻等。 宝宝吃了八分饱，不要再强迫宝宝吃饭，防止对脾胃的损伤。

3、寒性生冷食物少吃或不吃

青筋宝宝的胃很凉，请避免吃凉的食物。 夏末，秋初猕猴桃上市。 父母认为猕猴桃营养丰富，适合宝宝每天吃，但猕猴桃、西瓜、梨、李子、火龙果这些都是寒性食物。 宝宝吃多了会加重脾胃负担，情况会更加恶化。

4、补充益生菌、膳食纤维等健胃消食的营养制剂

有青筋的宝宝脾胃虚虚，容易出现不适当的饮食和便秘。 除了控制饭量外，适当摄取益生菌和膳食纤维也能调理肠道促进消化。 益生菌和膳食纤维的洗涤水温度不能太高。 36的热水比较适合。

5、加强户外运动，呼吸新鲜空气

一项研究表明，经常在户外活动的婴儿对春夏秋冬四季变化的调节能力很强。 多运动有助于增加肺活量，提高宝宝抵抗力，促进生长发育。