宝宝苹果木耳粥做法宝宝木耳粥步骤介绍
2022-06-19 18:02:14 阅读()今天我为大家介绍的是宝宝苹果木耳粥的做法 ，相信许多新手妈妈们还不知道怎么做吧，下面就和我学习一下宝宝木耳粥步骤吧。
婴儿木耳粥的制作方法
营养特色
木耳和苹果一样富含水溶性膳食纤维，有助于改善宝宝腹泻和便秘、维持肠道健康、提高免疫力。
材料表
白米半杯(约80g )/4片苹果/1片木耳(约10g )/2杯蔬菜) (约480ml ) ) ) ) )。
详细步骤
将白米洗净，加入海带汤汁熬成粥。
苹果去皮加热，用搅拌机切碎。
将木耳洗净加热，用搅拌机切碎。
把做法2的苹果和做法3的木耳放入煮好的粥中，
