详细调查萝卜微面的制作方法和步骤

到了冬天，寒冷袭来，全国的气温正在经历“断崖式”的下跌。 当温度如此波动时，意味着宝宝进入了生病的高发期。 今天推荐最适合这个季节添加的病理食谱，为生病和初次治愈的宝宝提供良好的状态。

萝卜具有促进消化、消食、止咳、祛痰作用，价格便宜但效果好，是非常好的食疗食材； 猪肉含有优质蛋白质、铁和锌元素，而且是所有肉类中最温和的。 使用这两种食材，将美味可口、q滑的粒面一起炖煮，即使宝宝感冒食欲不振，也能爱上这种味道，补充体力和能量，不会增加消化负担，很快恢复健康

萝卜面块参考月龄： 10M

一碗汤

三十克里脊肉

五十克萝卜

中筋面粉50克

食材的分量只表示制作量，不表示婴儿的添加量

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将萝卜切成细丝，放入沸水中烧水，煮完后沥干水分。 沥干的同时，把干净的水倒入锅里，煎至水开，再次加入萝卜煮至变软。

把萝卜加水加热，辣味会减少，宝宝很容易就能接受。

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把猪肉切成小块，用冷水放入锅内，加入生姜使其发臭，开始烧水。 出水后捞出浮沫，沥干水分。

烧肉水放冷水在锅里，可以更好地沸腾血中的水和杂质。

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把猪肉剁碎。

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在中筋面粉中加入50毫升水。

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搅拌到粘稠难以滑动的状态。 如果宝宝不喜欢吃萝卜，可以用萝卜糊起来搅拌，但同样要有粘稠、不易滑倒的面糊性状。

必须处于粘稠、不易滑动的状态哦。 粘稠过度容易破碎，过薄则难以成形。

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清水煮开后调小火。

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勺子被沸水烫伤。

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把面糊倒入饭勺，捣碎咕嘟烂面，煮2分钟左右。

家里没有勺子的话可以用裱糊袋代替。

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疙瘩去掉了水分。

如果想让疙瘩更有嚼劲，也可以放在冷水里度过。 妈妈们可以根据宝宝的咀嚼能力进行调整。

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锅里烧水，水开后放入汤团，将里脊肉末和白萝卜丝煮3分钟左右。 最后加入疙瘩，再煮2分钟。

不用烧别的水。 也可以用刚才煮萝卜的水直接放食材煮。

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看起来像是清淡的萝卜块，但到了冬天萝卜的味道会变甜，所以吃起来相当新鲜。

添加要领：

加热萝卜后，辣味会减少，宝宝更容易食用。 如果宝宝腹泻，不建议添加。

白平时添加萝卜，有促进消化、调理积食的作用。 感冒的时候容易出现咳嗽的症状，所以早点放入萝卜有预防和缓解的效果。 黄先生还想提醒大家，食疗和治疗不一样，属于调理和缓解的范畴，不能治疗。

感冒发热不是疾病，重要的是护理和监测。 下周黄妈妈个人微信号分享几个关于感冒发热的护理攻略，请添加我个人微信号黄马家107关注动态。

制作要领：

面糊必须处于粘稠、不易滑动的状态。 这样，做好的面块就不会结成块了。

咕哝面也可以用挤面的方法制作。 面条纤细容易咀嚼，对粒感很挑剔，所以能锻炼咀嚼力。

汤汁块是我之前煮骨汤时留下的，妈妈们平时煮骨汤时剩下一点，可以给宝宝煮粥、和面。 (制作链接地址的我)