羊肉孩子能吃吗

2岁以内的不要吃，2岁左右，儿童胃肠逐渐发育成熟后，可食用新鲜羊肉及其他肉类，有助于生长发育。 但是，2岁以上的人即使吃了也请注意适量。 一天吃的量不要超过20克。

羊肉发烧，吃多了容易上火消化不良，婴幼儿是一生中基础代谢最旺盛的阶段，生长发育迅速，中医称为“纯阳之体”。 由于特殊体质和环境的影响，阳气旺盛，本来就容易点燃内热。 所以，不要多吃羊肉。

特别是夏天不要让宝宝吃羊肉。 另外，羊肉汤对刚添加辅食的宝宝很油腻，建议不要给宝宝吃。

羊肉孩子怎么吃？

妈妈们给宝宝吃羊肉的时候要注意数量。 另外，将羊肉切碎煮熟后，可以喂少量的食物，但不要像成年人那样吃肉太大。

适合宝宝的羊肉粥

食材：羊肉50克，胡萝卜一半，粳米50克。

做法：将羊肉切碎，胡萝卜切成细丝，和粳米一起煮成粥，煮至糜烂即可。

功效：益气补虚，温中暖下。 小儿体弱、虚弱多病，腰膝无力，四肢不温，有遗尿。

宝宝咳嗽的时候最好不要吃羊肉

羊肉属性温，热食，有发热、牙痛、口舌生疮、咳嗽咯黄痰等上火症状者不得食用。 所以，孩子咳嗽的时候最好不要吃羊肉。

另外，因过敏而诱发湿疹的孩子也要注意谨慎食用。