宝宝中暑护理误区

误区1：过量饮水

尽管孩子中暑后确实需要大量补充水分和盐分，但有些父母急于让孩子恢复正常，就给孩子过量饮用热水，反而会使孩子大汗淋漓，导致体内水分和盐分大量流失，甚至还可能引发热痉挛。

正确的做法：让孩子少量多次饮水，每次饮水量控制在300mL以内。

误区2：过量进食

许多父母误将孩子中暑症状当作体能消耗过大，于是就让中暑的孩子吃油腻的食物，却不知过多的食物会增加消化系统的负担，使大量血液滞留于胃肠，而输送到大脑的血液便相对减少，营养物质也不能被充分吸收。

正确的做法：尽量让孩子吃清淡、爽口的食物，以适应夏季的消化能力。

误区3：冷食降温

孩子中暑后往往会感觉很渴，变得爱吃冷饮和瓜果类食物，许多父母看见孩子胃口好，就让孩子大吃特吃。殊不知这些食物容易损伤孩子娇嫩的肠胃，引发腹泻、腹痛等症状。

正确的做法：尽量让孩子少吃冷饮，适量吃瓜果。