宝宝为什么贫血？

01

先天缺乏储藏铁

怀孕期间缺铁、宝宝早产、双胞胎(多胎)等，铁储备不足，出生后可能容易缺铁。

02

铁元素摄取不足

这是缺铁性贫血的主要原因，人乳、牛奶、谷物中铁含量低，不及时添加含铁丰富的食物就容易发生缺铁性贫血。

03

生长发育因素

在婴儿期，宝宝的生长发育很快，随着体重的增加，血液容量也会快速增加。 血液中的血红蛋白增加两倍，未成熟儿童的体重和血红蛋白的增长率更高。 如果不立即添加含铁丰富的营养补充剂，就容易引起缺铁性贫血。

04

铁的吸收障碍

食物搭配不当，影响铁的吸收，同时慢性腹泻等疾病不仅会导致铁的吸收不良，而且会增加铁的流失量。

宝宝贫血的症状有哪些？

食欲低下，讨厌奶，讨厌吃饭；

脸色苍白，无力

身体无力，容易疲劳；

不活跃，不喜欢玩；

烦躁，易怒；

注意力不集中，反应慢

嘴唇和眼结膜、指甲、手掌缺乏血色；

指甲变薄变脆，中间凹陷如小勺；

免疫力低下，易受感染，严重影响儿童生长发育。

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那么，如果宝宝没有检测出缺铁性贫血，就没有必要注意补铁吗？ 其实，缺铁性贫血不是一蹴而就的。 从缺铁发展到贫血，需要经历三个阶段，直到最后阶段体内的铁不再消耗，才会出现贫血症状。

第一阶段为铁减少期(ID )，仅铁储存减少，转为血清铁蛋白降低，此阶段无明显有害生理后果。

第二阶段是红细胞生成缺乏期(IDE )，缺乏足够的铁会影响血红蛋白的合成，导致机体含铁酶减少和铁依赖性酶活性降低，但其特点是尚未出现贫血。 缺铁的孩子食欲下降，容易烦躁，对周围不感兴趣。 2岁以下儿童缺铁可能损害认知能力，婴儿期缺铁可能导致不可逆转的神经发育损伤，这种影响可持续到成人。

第三阶段为缺铁性贫血(IDA )，其严重程度取决于血红蛋白水平下降的程度。 儿童青少年多表现为躯体发育障碍、体力下降、注意力和记忆力调节过程障碍、学习能力下降、感染性疾病等。

所以，缺铁，最先出现的是贫血，但缺铁的危害不仅仅是贫血。 铁是人体必需的微量元素之一，是微量元素中含量最多、最容易缺乏的。 缺铁性贫血是指婴儿身体缺乏足够数量的健康红细胞，影响氧气向大脑和身体其他器官和组织的输送。 长期得不到纠正和治疗，也可能导致生长发育迟缓。

缺铁性贫血每天都有发生，往往发现有“滞后”，宝妈们需要把重点放在预防上。

宝宝出生前:准妈妈预防贫血，让宝宝储存足够的铁。

尽量选择宝宝出生后母乳喂养，母乳中铁会被宝宝很好地吸收，母乳妈妈自身要注意营养均衡。

科学添加辅食:母乳喂养能满足宝宝6个月对铁的需求，宝宝出生6个月后，选择含铁丰富的食物作为补充。 根据月龄和宝宝接受情况，增加红肉等含铁丰富的食物，通过饮食满足宝宝对铁的需求。

注意维生素c的补充：维生素c可以提高膳食中铁的消化吸收率，因此预防缺铁性贫血经常吃新鲜蔬菜和水果，促进肠道中铁的吸收。