夏天在哺乳期能喝啤酒吗

对于不怎么喝酒的妈妈来说，不喝最好的就是不喝。 不喝是最健康的保险。 但是，有些母亲喜欢喝酒，想喝酒的话，其实可以喝，但是需要方法才能将影响降到最低。

哺乳期如何喝啤酒影响很小

成人酒精代谢速度约为15毫升/小时，但因人而异，受血酒精浓度、性别、年龄等因素的影响。 饮酒后30分钟至45分钟体内血液酒精浓度达到最大值。 普通人每小时能消化15毫升酒精。 普通人喝一瓶啤酒，通常在两小时内血液中会检测出酒精含量。

由于酒精快速进入血液，乳汁中酒精浓度与血液中相同，空腹饮用，30-60分钟后乳汁中酒精浓度最高，不是空腹，60-90分钟后最高。 副作用与剂量有关，也就是说取决于喝多少。

所以，妈妈们建议在喝酒前哺乳。 量仅限于葡萄酒和一杯啤酒。 另外，边吃东西边喝酒，注意不能喝冰啤酒，尽量在2小时后再次哺乳。 另外，不需要加牛奶扔掉。 因为身体代谢血中的酒精后，牛奶中也不含酒精了。 但一项研究显示，酒精可能会改变母乳的味道，宝宝可能不喜欢吃。