一.塑造良好个人形象

)1)日常保养)刮胡子、修眉、剪鼻毛，保持指甲短、干净、整齐；

)2)个人卫生)避免洗澡、刷牙、换衣服等有异味；

)3)衣服)衣服可以小，也可以不大。

)组合、腰带和鞋的组合颜色一致

)5)鞋子和发型是你最值得投资的地方。

颜色搭配、衣服款式、鞋子款式、个性发型、时尚小姐等男性时尚杂志，这些问题都有答案。

二.培养肢体语言

肢体语言表达男人是否自信，比说什么更重要。 有些人可能没注意过这些肢体语言，但这些小细节会让你在和女人交往时有很大的不同。

展示价值的雄性领袖的身体语言，自信，放松。 不良的身体语言让人紧张，缺乏安全感。

1，要注意的几点：

放松，下巴保持抬起头，背部挺直，肩膀放松向后靠，放慢每一个动作，不慌不忙，

行走和站立时双脚分开，肩膀和宽度一致，双臂放松，向身体两侧自然下垂。 步幅会稍微大一点，但请比平时走得慢一些。

坐着的时候，**伸展身体，自然地展开**腿，占据更多的空间，肩膀往后靠，保持舒适的样子。

2、要避免的几点：

身体前倾、低着头、站不直、做一些小动作(手的摆动、头的摆动等)、把手放在口袋里、手臂交叉、坐着的时候摆动脚、脚缩在椅子下面、

突然有一个大手势，看起来像是紧张的能量、坐立不安、烦躁不安、不愉快的表情

三.语气、眼神、笑容

1、语调

大多数人说得太快了，这表明没有一个人的自信。 请先放慢**说话的速度，试着加深声音。 请记住说话时摆姿势。 故意的姿势会引起悬念，引起注意。

2、眼神

当你和女人对视的时候，保持这种交流，如果她看到你，你先回避，这说明你没有把握。 但是，约会时需要注意的，并不总是盯着对方看。 慢慢地从左眼看向右眼，试着制作出连嘴唇都带有暗示性张力的“三角凝视”。

3、微笑

微笑是追赶女孩的有力武器，微笑表示你是一个快乐的人，平时保持自信乐观的笑容。

四.热爱运动

运动充分体现了男人的阳刚气质。 82%的被调查女性认为男性在运动时特别是参加竞技性运动时非常性感。 另外，“他运动后散发出的汗味，总是让我心跳加速，我觉得他这么阳光。

[！ -empirenews.page----]

五.培养自己的幽默感

幽默是一个男人智慧的体现，但这种幽默不是低俗露骨故意的笑话，而是无意识中流露出来的幽默。 调查显示，七成女性认为这代表男性幽默感聪明、善于交流、生存能力强。

六. **温柔体贴

女性喜欢粗犷的男性，但**认为“粗鲁、暴力”并不是“男子气概”的表现。 相反，**方面只有专一、温柔、有耐心，才会显得“十足的男人”。

七.工作认真

在美国《人物》杂志一年一度的排行榜中，位居前面的男性大多是事业型男性。 他们关心**，自信，有职业追求，在职业生涯中表现出色。 调查中，半数女性认为“工作中的男性很性感”。

八.成熟稳重

“大叔”型男性近年来风靡全球，多指35岁~50岁的中年男性。 女性喜欢年长男性的一大原因是被他们的沉稳、包容、正义感、责任感等性格所吸引。 调查显示，六成女性认为做事稳重的男人“很有男人味”。