减少对未知的恐惧，建立自信

内向的女性不要对未知的事情胆怯。 你越害怕，结果就是，如果你真的去做，你就会发现那只是**恐惧。 举个例子：

萌妹棠被追求的时候，总是战战兢兢的。 出去约会，穿的衣服不够多吗； 自己是不是太胖了； 脸上刚长了痘痘，死活不想出门，总觉得脸上上了炸弹！ 姑娘们真是想多了！ 我们总是带着过高的标准对自己要求很严格，但实际上，你并不像想象的那么差。 也许，你喜欢那个**他，正好。

海棠做好了心理准备，出去约会了几次，回来和我们分享。 男人和女人的审美真的不一样。 你以为你很胖，但他们觉得那很肉感，**； 你明明担心不够漂亮的衣服，他们却觉得很温柔。 ……你把手捆起来，害怕得要死。 只是内心有一种莫名其妙的自尊心在起作用，实际上比你想象的要宽容得多。

从小事开始表达，互动很重要

男性表示关心和赞美的时候，只回答简单的“谢谢”会变得很尴尬。 回答的目的不是感谢，而是为了交流，所以如果你想和他继续聊天，就要学会多用问句的结尾。 举个例子：

对方说，我看了你写的文章，很擅长。 你可以回答他。 谢谢你。 **我喜欢。 在阅读方面，你平时最喜欢读什么类型的文章，什么作者的作品？ ……只需要一点问句，就可以让对方继续聊天，而不会因为聊天而感到尴尬。

对男性好感较多的情况下，除了语言的交流外，还可以辅助表达一些表情和动作。 比如，男人侃侃而谈的时候，你是多么微笑，偶尔点头表示同意，表示你在集中精神倾听； 例如，一起去郊游，如果男性帮我背上沉重的背包，就可以亲切地给他水、湿巾等来表示关心……

创造很多机会，和男性接触

例如，瓶盖合不上、电脑坏了、工作有困难等，你可以抓住时机向他求助。 他们伸出手后，你必须马上真诚地肯定和感谢。 男性可以同时获得解决问题的成就感和被喜欢的人认可的喜悦。 这样的话，能大大帮助你们微妙的互动。

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女性表示关注不是很积极

两个人第一次接触的时候，女性不太积极地关心男性是不合适的。 因为不管亲切与否，在彼此还没有深入了解之前，就要给彼此空间，划清两人感情的界限。 否则，过度的关注容易给男性带来受约束的压力。 明智的选择是让男人在扔过来一个互动的时候，能及时做出反应，然后在同等互动的范围内，扔回去另一个互动。 这样，看起来男性积极地保持着交互的节奏，但实际上是你在控制着整个交互的流程。

可以循序渐进

渐渐地，你可以自己表达，并优化表达方法。 这是一个非常愉快的探索过程。 掌握了它的技巧和节奏后，你会发现它不仅适用于亲密的关系，也适用于广泛的人际关系。 我想你稍后会注意到，没有内向的性格。 每个人都有各自的多面性和潜力。 人在面对自己不擅长的事、害怕的事时，他会不自觉地逃跑，被我们解读为内向。 一个人自信满满，遇到对自己感兴趣的事情，他会毫不客气地热情对待，被我们解读为外向。 所以，很多时候，我们给自己贴的标签“内向”、“害羞”，只不过是我们在给自己找借口。 然后，你要做的就是不要逃避，从细微的成就感中积累自信。

我在找外向积极的男性

相对来说，找一个有充分主见、积极、霸道的男生吧。 当女性犹豫的时候，男性会采取坚定的态度，打出主干网的某个范围，乐于听从**的节奏，推进关系的节奏。