喜欢一个人怎么忘记他

忘记喜欢的人是令人痛心的问题。 本来忘记过去就是在对自己说谎，对别人说谎，只要有一点点与过去有关的东西，就无法忘记过去。 请不要逃跑。 后悔也没用。 有这么说的话吗？ 你一秒钟就能遇到一个人，一天就可能爱上一个人，但一辈子都要忘记一个人。 这就是爱！

必须忘记吗？ 虽然过去了，但留下了最好的回忆。 为什么要故意忘记呢？ 虽然不能在一起，但是你们有着美好的回忆！ 我相信他也会把你们美好的回忆永远铭记在心。 爱一个人就是让他幸福，让他幸福。 但是，他幸福的前提是你幸福吗？ 你开心吗？ 做自己想做的事，幸福和不幸都在自己心里。 时间慢慢过去，当你找到**的另一半时，你会把你们的回忆放在心底，**的祝福也同样给他回忆。

过去会让他去。 一时的疼痛是不可避免的。 但是，不要让自己故意忘记什么。 那个更辣。 只要觉得自己幸福，自己就永远幸福。 所以，一种极端的方式是，当你想起某人的时候尽情地想念，告诉他现在自己能幸福地想起，不再悲伤。 只有当有一天你不在乎`不在乎自己是否忘记了，你才真正忘记了他。

另外，与其想忘记，不如让自己忙碌起来，充实自己的生活，无暇想念。 请不要故意忘记。 我刻意记住的只是更坚定。 尽量扩大自己的朋友圈，尽量多接触人，尽量发现自己的爱好，做自己喜欢的事，起到移情作用。 相信未来的某一天，再一次想起TA的时候，**不再心痛，不知不觉中你会发现TA变成了“那个人”。

你可以忘记你喜欢的人

减少对他信息的关注

如果你喜欢一个人，习惯了想、守护他，现在要想停止喜欢他，就必须克制自己的内心。 你必须不再看他的动向，也不再不分时间想着别人。 可能有点困难，但如果你发现自己在想他，你可以马上转移想法。 不能想着明天要做的事，不能想着最近的小目标是什么，不能扩大对他的感情。

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让自己忙碌

感情伤口的时期，不能有时间左思右想。 所以，让自己忙起来吧。 让工作忙得把感情的伤口掩盖起来，让我们无暇顾及伤口。 那样的话，疼痛会减轻一点。 时间是良药。 忙着加良药，就会渐渐变淡，喜欢不上，自己的心也会早点解放。

多跟好友相聚

变得不喜欢人，心情很痛苦。 排遣一下心情很重要。 这时，可以和朋友聚餐、购物，找回好心情，在友情的帮助和友情的陪伴下加速忘记别人。 没有他，生活也很好。

跟父母多亲近

我们总是搞不好一**就钻到家里去，寻求避风港，寻求安全感，寻求父母的安慰，这也是我们的天性。 父母能给我们最大的关心，让我们无所顾忌地撒娇，是世界上对我们最好的人。 那个他在父母面前真的很差，我们可以借亲情断绝对他的爱，有父母在，我们很勇敢。

转移注意力

既然那个人不合适，我们就得再找一次白马王子。 我们可以相亲，接受朋友的介绍，认识更多的人，选择更适合自己的人，把注意力集中在别人身上。 这样，你就能很快找回一件你喜欢的事情。