丈夫的冷淡暴力如何应对他

平静

**配偶开始出现冷淡暴力倾向时，请随时不要大惊小怪。 那样的话，效果会相反。 要保持冷静，让自己有足够的心情分析你们之间的矛盾。

分析

需要钢笔和纸。 把你们生活中可能诱发对方冷淡暴力的问题一一列出来，即使可能性最低的也不放过。 然后，也列出与你无关的要素。 另外，写下**配偶的性格特征，看看是什么原因让他对你施加了冷淡的暴力。

交谈

准备好平静的心情，分析了所有的原因后，应该自己开始对话。 对话必须在没有第三者的情况下，坦诚公开，把所有可能的问题摆上桌面。 你需要的是对方对你有同样的坦率。 如果只是家庭矛盾和**矛盾的话，这样的对话气氛有可能解决90%以上的问题。 如果是你配偶自己的问题，即使有外遇之类的，那也能帮助你了解事情的真相。 或者，至少可以清楚地知道自己受到的不满和失败是什么原因。

主动

是和是散，要在你进行分析时决定。 你们谈过之后，你应该知道如何选择。 从心理感受来说，你主动做出的选择要比你被动接受的选择好得多。 特别是因为对方引起的问题，如果你主动原谅，就会表现出**的大度，如果你主动分手，就会有比对方更好的回旋余地。

说服

感情的丧失会让说服工作非常困难。 即使以过去的爱情、家庭、父母、孩子、财产或名誉，也不能感动决定的对象。 你唯一的选择是以反客为中心，采取以体贴的形式帮助对方的态度。 从策划和对方的新的人交往，到设计对方将来的生活。

暂别

如果你们之间只是处于漫长的冷战阶段，临时出差是非常好的办法，但分开的时间不要超过一个月。 回家后，也绝对不要分居。 那样的话，即使什么都不会说也不能继续下去。

写信

对付冷战的另一个选择是寄信。 每个人的生活习惯、思维意识、观念都有自己的个性，写信是最传统最温和的方式，向对方伸出橄榄枝，互相积极友好地伸出手来，可以避免冷水和火药的损伤。

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丈夫冷酷暴力的实例介绍

网友提问

我想说的是关于冷暴力。 我和老师结婚10年了，婚前恋爱了5年，算来算去也在一起度过了15年。 我们是人人羡慕的夫妻，但我们只是假性亲密的关系。 我们是零沟通，老师一整天都不和我说一句话。 即使说了，也一定是让我感到窘迫的话。 一开始我感觉到他的压力，但我并不太在意，而且我也是个无怨无悔、健忘的人，所以不管他怎么对待我，我都会主动和他说话。

如果只是沉默的话我就不会这么烦躁了。 他会和我的咨询沟通，不仅沉默而且无视。 我说我，他做他的事，我得把他赶出去说。 说了也没用，他也不会改变我或在意我。 我们夫妇的生活也不好。 每月一次。 我不在家的时候，他每周做两次**。 他主动和我分居，让我和儿子睡在一起，他单独睡，理由是儿子的床很硬。 我和儿子暑假不在家的时候，他在大床上睡觉。 他没有和我聊天过。 我生气地删除了他的聊天几个月，但他从来没有主动要求加我。 有一次，一个陌生的异性朋友去临县办事，问去不去。 我以为没有男人和女人，所以说不去，但老师说去吧。 开着我家的车，高速上车擦肩而过，我六神无主，慌了，给老师打了电话。 他说要睡午觉，让我自己把车开到修理厂。 最近我吃他的烩面的时候，他说要吃炒面，干脆一口也不吃了。 你说过你讨厌我吗？ 他说因此也不吃炒面。 那天的晚饭他一口也没吃。 这样的事情还有很多。

专家回答

夫妻不想说话，可以通过发短信、写短信、把想和对方说的话写在纸上等其他方式进行交流。可以从孩子的学习、生活等方面进行阶段性的交流； 作为接受**的一方，要学会让自己幸福、充实、提高自我价值。在生活的细节上关心对方等。 范莉云还表示，结婚前要充分了解对方的成长背景，调查对方家中是否有家庭暴力史。 因为家庭暴力是“遗传”的。 范老师还提醒现在的年轻人，对婚姻要认真，不能任性。 不这样做的话，出了问题后悔就晚了。

*对于这种情况，我认为你们最大的问题是沟通有问题。 你试图主动和他沟通，但他多次回避。 不管去哪里玩，和谁一起玩，他都无动于衷。 如果男人真的在乎你，一定是担心**安危，对你有患得患失之心。 我会珍惜的。 因为很珍惜，所以害怕失去。 如果他完全无视你，你在他眼里就是什么都没有的装饰。 也就是说，在他的世界里，有没有你都一样。 请不要给他添麻烦。 你最好永远保持安静。 这样的婚姻，像一潭死水，激起不了一丝涟漪，会活活杀人。

面对家庭内部的冷淡暴力，女性千万不要忍耐。 有时候，放手也是完成的。 他虽然身体没有出轨，但可能在精神上出轨了。 有时冷酷的暴力比殴打更可怕。 冰冷的暴力对人的精神破坏是致命的。 受不了，没必要再忍了。 **热脸总是粘在冰冷的**上的时候，应该马上抽身。 不要再挠角，也不要幻想用自己的热情感染和感化对方。 夏娃说，所有生命都有责任。 我们的错误不在于所为之恶，而在于不良行为之善。 请理解善良也是有底气的。 一味妥协逃避，只会助长虐待，使恶习泛滥。 在感情中，我们要学会及时**。 发生问题的话，首先是想办法解决问题。 如果问题不能确实解决，就经常聚在一起分散。 不要用别人的错误惩罚自己。 生命短暂，应该珍惜每一分每一秒，向真正值得你爱的人投入宝贵的感情和能量。