婚外恋的七种验证方法

1、对身体细节更为关注

一个男人，不管他在工作上多稳重，他在生活上一定有疏忽的一面，特别是对生活细节的处理。 所以，当你开始注意**风格和袜子等平时不太关心的东西时，几乎百分之百地验证他已经有了别的女人。

2、审美、喜好变化

如果男人的审美感、喜好发生了变化，就有可能出现第三者。 所以，如果你发现男人身上的首饰变了，就要仔细观察男人有没有出轨。

3、没有共同语言

大多数男人都不擅长隐藏。 特别是出轨之后。 所以，当你们之间逐渐没有共同语言的时候，他可能已经有了别的女人。 因为这个时候，你们之间的任何话语对他来说都变得多余了。

外遇的七种验证方法

4、和你在一起总是疲惫的样子

如果**男人慢慢回家，就倒头睡觉； 和你说话的时候，也总是以累为借口； 当你想和他亲近的时候，他总是拒绝。 那么，不用怀疑，他一定在出轨。

5、经常擦鞋到锃亮

*如果一个男人突然换了新鞋，以前从没穿过的鞋最近经常擦得闪闪发光，那就要小心了。 因为，从心理学上讲，穿鞋和穿鞋的习惯都代表着男性的性格。 鞋对男性来说，象征着婚姻，特别是婚姻的稳定程度。 所以，如果他开始异常改变鞋的状态，至少说明他渴望出轨。

外遇的七种验证方法

6、对时尚地标变得敏锐异常

陷入恋爱初期的男性非常单纯，刚开始和恋人约会的时候，为了让对方高兴会注意信息类媒体。 所以，**家里突然出现了那本免费信息类杂志，你们最近没有什么旅行计划的话，只能说明他出轨了。

7、他对你变得挑剔

如果男人爱你，不管你犯了多大的错误，他都可能会原谅你，觉得很**。 但是，如果他回心转意了，**任何细微的失误，都将成为他生气的理由。

外遇的七种验证方法

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如果发现丈夫出轨了怎么办

1、妥善处理自己的情绪

丈夫被确认出轨后，健康人会生气、屈辱、挫折、不安、不满等负的**一起。 这些感情的出现与发生的事件相对应，是正常的。 所以，我们的第一步是接受这些感情。 很多妻子这时为了继续斗争，安慰自己说：“我不悲伤，我不生气，我是个理性的人。” 这将导致更多的愤怒、屈辱、挫折、焦虑和不满的累积，在面对丈夫和外遇事件时缺乏理性和智慧。 第二步，要有安全的情绪释放，可以向好朋友倾诉自己现在的不良情绪，写日记倾诉，打丈夫的枕头。

2、为自己做一个决定

外遇已经发生了。 你现在只能选择两条路。 第一，离婚。 如果要保持自己唯美的爱情观，成为完美主义者，不允许自己或别人在婚姻中犯错，那就选择离婚。 没有对错。 你有资格和权力，有资格选择自己想要的生活方式和婚姻状态。 只是，这样的你会很辛苦。 如果对丈夫的关系很严格，今后的关系中有可能出现同样的问题。 二、接受(接受丈夫确实有外遇，接受那只是对你们婚姻的**，给自己一个反省的机会，给关系一个成长的机会。

3、在三个月内不要做任何大的决定

三个月是急性心理创伤期，这个阶段你做的任何决定都可能是感情上的决定。 这个决定不是为了处理问题，而是为了处理心情。 在这个阶段，可以暂时回避问题，回老家住一段时间，或者出去旅行。 首先为自己的感情和心灵腾出空间。

4、让老公自己去处理他与第三者的关系

最稳定的关系是三角关系。 发生外遇是因为你和丈夫的关系失衡了。 为了避免冲动、暴力、离婚等更恶劣的结果，选择了别的人作为关系的平衡。 现在，如果你再卷入丈夫和第三者的关系中，就加强了这个三角关系的巩固。 所以，此时，你们共同面对的，是你不直接介入丈夫、联系对方、谈判，而是信任、支持、给予时间，处理好与第三方的角色。

5、和老公摊牌：如果经历了以上四步

可以选择时间选择地点和丈夫好好谈谈这件事。 我建议时间不要定在中午。 白天人的感情也会跳。 我建议地方不要在家。 因为房子容易接触景色，容易引起感情上的交流。 晚上在外面的茶室比较好。 向丈夫传达**决定。 *决定离婚后，要走的是法律程序。 *决定接受后，想继续这种婚姻关系。 那个问题是“你们共同的问题”，需要共同面对。