1 .不要为了婚姻而失去自我

婚姻生活是一个人生活中的一部分，但不是全部。 自以为是，为了完美的婚姻全力以赴所有的感情，最终还是得不到点滴的批准。 要学会做妻子，学会享受生活，不要为了婚姻而迷失自己。 在不知道自己是谁的情况下，你能期待丈夫不会对你感到茫然吗？ 还能感觉到吗？ 找回自己，做好自己，活出真正自信的自己，不要为了所谓的理由而迷失自己。 爱，其实很简单，最关键的，是自己如何面对和接受现在的自己是最值得反思的问题。

2 .仔细看问题的原因

大多数丈夫的外遇并不是故意的，一方面当时的感情状态需要另一种补充，这种补充恰恰是妻子意识的疏忽。 丈夫出轨了，妻子必须先考虑在这段婚姻关系中我们是否真的进入了作为妻子的角色。 结婚后，可能很少和丈夫在一起； 结婚后，为了工作照顾孩子，可能在精神上冷落了丈夫； 结婚后的角色能力是女性强而男性弱吗？ 结婚最重要的一点是互相交往。 因为如果丈夫离开妻子的陪伴，他会感到孤独，想放纵自己。 **； 婚后的男人更需要妻子的关心和关心。 总是被妻子冷落，自尊心会受到很大的伤害，他觉得什么也做不了，他在外界的暖流中前所未有的心跳和**； 男人**需要面子。 他可以容忍妻子软弱、没有见识，但不能容忍妻子在各方面都比自己强、能干。 所以，在婚姻中彼此要有充分的包容和沟通，要收获甜美的果实就要懂得如何奋力耕耘。

3 .给他时间和机会

人们总是说：“一旦不忠，就不原谅几次。” 但是，天下的猫不腥吗？ 如果只为猫偷腥一次，会把它变成千刀万剐吗？ 俗话说，家丑不可外扬。 既然遇到了这样的事情，我们首先要做的就是保持冷静的头脑和理智的态度。 不要着急惩罚他，也不要和别人谈论这件事。 男人都需要面子。 当你完全不给他面子的时候，他不仅不会悔悟，反而会对你更反感。 但是*他回来后会原谅的态度，所以请尽量给他时间和余地，让他意识到他错了。 为了爱，**为了包容一切，每个人都需要给一次机会。 也许他经历了看了可能会更明白的经历，然后回来了。

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4 .重建信任感

因为已经发生了的事情，所以请不要只抓住丈夫犯的错误。 已经到了这个地步，难免会在心里产生隔阂。 即使天尤责备**也没有意义。 丈夫出轨本身已经有足够的压力，有其自身的因果关系。 你需要有慧眼才能发现他的努力和诚实。 另外，你需要表达自己内心的感受和受到的伤害，让他知道你不在乎那件事。 正是希望双方恢复夫妻间的默契和信任感。 人去高处，试着给爱一个机会。 两个人走近了，将来反而会更了解彼此，更珍惜彼此。

5 .不要有复仇心

妻子不能因为丈夫的外遇而失去理智。 而且，不能用报复的方式让他感受到同样的痛苦和伤害。 其实这种报复的方法是愚蠢的。 我觉得能找回丈夫的外遇心，以**报复的方式产生嫉妒心，然后回到家庭。 但不然，你自以为是地恢复了正义，却暗中给他找到了逃脱的借口。 天空下，没有真正能忍受戴绿帽子的痛苦和讽刺的男人，只是远离他。

6 .装扮自己，恢复自信

妻子无论什么时候都要把自己打扮得漂亮，越是失意就越应该把自己打扮得漂亮。 一个邋遢、蓬头垢面的妻子，如何能让天性好色的男人心动呢？ 妻子的美男子会用他特有的眼光欣赏、肯定、鼓励、关注你。 这种外表的美丽与内心的自信相通，可以相互转化。 但是，妻子的大部分自信应该来自**，是打扮漂亮的过程中最有效的自信重建过程。