晚上重新开始约会

男人如何主动对你好，保持新鲜感是绝对的好方法。 新鲜是幸福婚姻的必需品，能保持彼此的吸引力，让对方冲动地想对你亲切。 选择徒步旅行、参加烹饪课、去游乐园、每周在喜欢的餐厅约会吃饭**等等你们从来没有做过的事情，为你们的婚姻生活注入新鲜的元素。 你们做这些事，体内的多巴胺会增加。 这是促进心情的化学物质。

聊聊你们以前的美好回忆

当你和**孩子们谈论你们以前的日子时，他们可能会不耐烦，但这有助于新鲜的婚姻生活。 你们的曾经经历是你们的宝贵财富，据统计，经常想起的夫妻婚姻很幸福。 因为这份回忆无形中加强了夫妻的关系。

每天都问对方今天过得进么样

这听起来像是个老故事了，但如果这每晚的例行公事从你们的生活中消失了，请回来看看。 每天晚上轻松地聊天可以增进夫妻关系，一起讨论积极事情的夫妻第二天会变得非常开心、亲密。

不要因为吵架而崩溃

**如果你和伴侣吵架了，不要惊慌，也不要马上向婚姻顾问求助。 愤怒是婚姻中的健康因素，这表明你们还没有疏远。 但是，如果你们经常争吵或者大声呼喊来解决问题，你们的婚姻可能会有问题。

明智地争吵

在不破坏婚姻的情况下解决矛盾最终可以归结为语言的选择。 研究表明，吵架时经常使用“我、我们、我们”这个词的夫妻表达的是积极的感情，但事后没有太大的精神压力。

和**伴侣一起流汗

*和丈夫一起出去健身，你会更健康。 可以激励对方，一起挖掘骑行和徒步旅行等新的健身活动。

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庆祝彼此的成功

*当伴侣下班回家，说被上司夸奖时，你为他/她高兴吗？ 研究表明，分享彼此成果的夫妇更幸福。 这个庆祝会提高自信，因为你们会变得更紧密。

亲近他的朋友

对他的同事、朋友、网友，你可能不熟悉，但其实这对你们的婚姻非常重要。 你和他的家人和朋友越亲近，你们的婚姻就越幸福。 因为那样的话，他会觉得他是你生活的一部分。