先弄清楚事情真相

首先必须弄清楚，丈夫出轨是空的还是确实的。 如果只是传言和误会，让妻子失去理智，行动敏捷，随波逐流，事情就永远不会向好的方向发展。

发现事实也得事先冷静

丈夫的外遇一定会对你打击很大。 但别忘了，冲动的行为对事情的发展没有任何好处，所以不管发生什么事先冷静想想，也许能找到更好的解决办法。

找丈夫好好沟通

如果你和丈夫之间还有感情，还没有破裂，坦诚交流可能有助于你们恢复生命力。 理智思考后，和丈夫好好谈谈，坦率地说，尽量知道丈夫为什么在外面有事。 如果真的是自己的错，自己也必须冷静地接受。

从自身开始改变

虽然这有点残酷，但丈夫的外遇，或多或少都和自己有关。 是自己脾气太猛了，是自己总是忙着无视丈夫的感受，还是自己处理不了家庭矛盾，让丈夫无处可去，只能逃跑？ 然后就出了问题。 试着改变一下自己。

不要抓住小辫子不放

如果丈夫真的犯了错误，真心悔改，**就要敞开心扉接受他，抓住辫子不放，合情合理地原谅别人。 这样的话，可能会有夫妻之名空如也，没有夫妻之果。 包容才是安抚回归的男性罪恶感的最好药物。

不要轻言离婚

家庭的构成并不简单。 想想经历了很多风雨来到现在。 不能为了感情和孩子，擅自离婚。 除非你们的矛盾真的解决了，否则除非丈夫真的下定决心不走回头路，否则不要无理取闹。 吵到最后也身心疲惫，只能两败俱伤。