对自卑的人该怎么办？

用心做好自己的事

一个人的能力有大小。 但是，你完全有理由，应该做自己力所能及、力所能及的事。 善于思考问题，善于思考别人是成功者的处世之道。 人的精力有限，有没有时间把有限的时间尽量用来为自己着想，自己烦恼关心，找张父母、李家短？

与人为善

我们每个人都像棋盘上的棋子，无论是将军还是兵丁，都有一定的权力。 这个权力是与我们的职业和社会角色相符的、可以自己支配的力量。 如果我们每个人都能像下棋一样，在全面思考、尽职的同时为别人的存在创造便利，我们的权力就能形成一种强大的合力，这种合力有利于我们所有的运动。 相反，那是投诉层出不穷的根源。

学会排遣，善于自我安慰

抱怨和生气，不仅不利于解决问题，还会伤害自己的身体。 稍微改变一下想法，矛盾可能就不那么**了； 如果心胸再开阔一点，问题可能也不会那么严重。 过去已经过去，未来还没有到来。 抱怨和生气是无益的。 问一下现在能做什么，能做什么是最重要的。

如何与自卑的人交往

了解自卑者的心理

自尊心低的人不仅会给自己带来烦恼，而且往往会有自大的情绪。 自卑的人往往自认地位、才能、声望无处不及，缺乏安全感，没有安全感，为了证明自己的存在价值，会不择手段地想办法，结果自取灭亡。 因此，自尊心低的人通常倾向于同时骄傲。 这两种状态总是伴随着，因为觉得自己不行，但又想让别人觉得好。 这就像火鸡，当你试图和另一只鸡吵架时，它的翅膀瞬间张开，表明它很有看头，很有力量，让对方觉得它巨大而不可小觑——这就像人类的自卑感在作祟。

抱有自卑感的人，其实非常痛苦。 一方面觉得自己比别人差，另一方面又得肿着脸给别人看。 虽然肿脸很痛，但他喜欢用这样的方法伪装。 另外，人太强了，到最后都会招致别人的痛苦。 **这样的人用“卑鄙慢”来形容。

和自卑者的相处方式

自尊心低的人总是非常敏感，很容易**。 别人只是随口说点什么，你可能会怀疑他是在说他。 所以，和自卑的人交往，要特别注意这个人内心的感受。 如果你想帮助自尊心更低的人，就不要让自己觉得不好。 好好享受和夸奖他，成为朋友吧。 而且，既然知道对方自尊心很低，就要理解他，给他慈悲。 比如，把自己和他放在同一个位置，不要摆出你很厉害的样子，还要加倍尊重，强调自己很普通，让他觉得自己不特别。 他本来就觉得别人没什么大不了的，你说“我没什么大不了的”，**的想法就和他一致，可以为友好奠定基础。 总之，慈悲、赞赏和鼓励是对付自卑的人的最好方法。

自卑的**有值得学习的优点。 如果能尊重他，及时赞扬他的优点，就能给他很大的安全感。 例如，“你有**的专业知识、能力。 你可以发挥自己的优点。 将来一定会有好的发展！ ”可以向他推荐。 用这样温暖的话语鼓励自卑的人，一方面学会尊重别人，另一方面又试图改变自己，自卑感会越来越轻。 但是，仅此并不能长久。 因为这样可以让他暂时远离自卑感，但一旦失去了温暖的鼓励，又会回到原来的状态，一直处于自卑感之中，自己也不知道。 所以只有再走一步，帮助他认识自己，让他勇敢地面对自己，才能彻底克服自尊心的下降。