接受当下的自己

在试图与他人友好相处之前，心理调节是必要的。 很多人觉得自己跟别人相处不融洽，往往是因为心理上的自卑感。 不接受现在的自己，甚至认为自己是那个不受欢迎的人。 所以，有这样负面的暗示，和别人在一起会压抑气氛。 请试着接受现在的自己。 即使是坏事，只要能坦率地面对自己的缺点，就离快乐的生活不远了。

从接受最亲近的人开始

因为不熟悉陌生人，所以很难迈出那一步。 那就从最亲近的人开始吧！ 例如父母、同学等。 这些熟悉的人平时远离对他们的关注吗？ 其实改变并不容易。 从现在开始，让你身边的人幸福，说好话，做喜欢的事，你也会同样幸福。

大声说出别人的优点

每个人都喜欢听夸奖

特别是对方感到自豪的事情。 当然，不要随便夸奖，也不要离题的夸奖。 那个有可能会误认为是在让对方高兴，或者嘲笑对方。 应该称赞别人的时候，也不要吝啬夸奖。 养成这个好习惯，你会发现你比以前更受欢迎。

不要总把自己和别人做比较

人死胜于人气，这句话足以证明攀登**的重要性。 不是每个人都完全一样。 比如赚钱、成长**，这些不是最好的，只是更好。 你拥有的他们也不一定拥有，所以攀登只会让你烦恼。 当然，正确的想法是和比你优秀的人在一起，聚集很多人，成为优秀的人之一。

真实的生活，做真实的自己

和人交往的时候，要表现出真实的自己。 戴着虚假的面具和人交朋友，迟早会被识破。 真正的要求是，对一些好事可以直言不讳，对坏事可以勇敢地说不。 只有做自己，才能遇到和你一样的人，和对方快乐地交往。

通过沟通来解决矛盾

人与人之间发生矛盾时，一定要沟通，而不是闷在心里或逃避。 如果这种关系持续很久，一定会出现问题。 如何与他人相处愉快？ 那么，多交流一下吧。 说出内心的想法，让对方知道。

学会原谅

即使对方做了对不起你的事，如果不是越线的话也会被原谅。 人与人之间本来就是一个熟悉的过程，原谅和原谅错误，烦恼也会减少。