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人际交往障碍表现你是社交恐惧者吗

2022-09-20 05:32:14 阅读()
有些人在面对人际交往时,会表现出本能的恐惧感。结合下面的表现,你是否也是其中的一员呢?这就来帮助你更了解这一心理吧!

人际交往障碍的常见表现

人际交往的障碍是什么

人际关系障碍是指人在交往中阻碍人际关系建立的各种因素,也称为人际关系障碍。

人际交往的障碍主要有三个方面。

1、文化因素障碍

语言、文字、意义符号等交际中的误解、曲解、偏见、歧视障碍;民族或群体情感和意识问题教育程度差异上的障碍。

2、社会因素障碍

社会地位、角色、职务、年龄、经济、**等方面的条件差距等地位作用障碍空间**障碍,双方空间**过大,中间媒介环节过多,必然阻碍人际关系的建立沟通网络障碍,

3、个体因素障碍

个性结构障碍,人们的需要、动机、习惯、态度、价值观、人生观等差异虚伪、冷漠、孤僻、猜疑大等个性特征障碍。

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主要分为八种表现

恐惧

与人交往时,不由得紧张、害怕,手足无措,说不出话来。

孤僻

有两种情况。 一个是自命不凡,不与人为伍。 另一个是有某种癖好,不能被别人接受。

自傲

现实地高估自己,盛气凌人,容易让对方感到尴尬、紧张、窘迫。

嫉妒

经常对别人的优点和成绩不满,甚至对行动冷嘲热讽,做出不道德的行为。

猜疑

对别人的言行敏感、多疑,容易产生不信任感,容易引起心理上的隔阂。

敌意

经常会讨厌别人,敌视别人,成为攻击行为。

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出现生活中的事例

1、见到同事后,自然不会打招呼,选择低头不语。 即使心里准备了各种各样的话。

2、最不擅长和异性说话,看不到对方的眼睛。 自己一说话,被人关注就脸红。

3、发声之前在心里反复练习,结果说话结巴,不说清楚。

4、下班回家后的小窝感觉是最回到自己的,那一刻,心情不知怎么地放松了下来。

5、和异性同桌吃饭的话,吃饭会变得不顺利。

6、空闲的时候总是玩手机,其实什么都没意思。 只是想营造一种“我在认真玩手机,别来和我说话”的气氛。 果然,没人来和我说话,偷偷松了一口气。

7、如果第二天有不得不和陌生人交往的事,当晚可能会失眠。 脑海中出现各种演习的尴尬场景,请静静地向上帝祈祷,让这件事尽快过去。

8、因为不喜欢说话,很多时间都沉浸在自己的世界里,不知道别人在讨论什么。 他们来和我说话的时候,我经常答不上来。

9、做很多在别人眼里看起来很傻的事情。 原因是没有充分交流。

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