分手后自暴自弃

失恋无疑是当下每个人都会经历的重大挫折，有的人分手后极度消沉悲伤，或者死缠烂打无果后，导致精神世界崩塌，很可能就会走向自暴自弃的极端。

每天蓬头垢面地躺在家里，好几天不洗脸不洗头，做什么都没力气和心思；

疯狂沉迷于网络游戏、电视剧、酒精；

进行自我报复，丢失自己的原则和底线，把自己变成人人都可以上的“公交车”。

你不是没有反抗过，断网、摔手机、发誓、扇耳光，但是那种缺乏精神支柱的

无力感，让你一次次的反抗都失败了。

最后陷入绝望的深渊，从内心的看不起自己、厌恶自己、排斥自己，到最后的麻木。

我特别能理解分手后或者遭遇到其他重大打击后的那种无助和绝望的感受，那是经过长时间与现实较量、内心挣扎；再经历过无数次的努力、坚持后的失败，最终的无能无力和深深的绝望。

但是人不能一直躺在火车轨道上，我不要求你分手后立马就能站起来，像个没事的人一样神采奕奕的蹦迪。

分手后的悲伤和痛苦，那是对过去的道别和尊重。

“但是当火车声响起的时候，你必须该站起来了，好吗？”

分手后也有人走上报复的极端，或许是前任给自己造成的痛苦无法释怀，或许是自己得不到的东西别人也休想得到心态，或许是自己对之前付出的真心而感到不值......

总归一点，分手后的报复是来自不甘心和恨意，以为只要能看到前任惨，自己就开心了。

他们可能想再次把对方追回来，然后狠狠的甩了；可能把前任私密的照片发布到网络上；或者把对方的负面信息传播给他身边所有亲朋好友；甚至产生他杀的念头和行动。

但这些报复的想法和行动，其实都是在跟自己过意不去。

但是当你你真正实现这些念头时，你可能依然开心不起来，反而会加倍的产生寂寞和挫败感。

你都报复对方了，他还是不愿意服软跟你和好，你是不是会更加绝望和悲伤？

分手后的最好的报复，是把自己过得更好，让自己更加值得被爱。要让对方知道，我变得更好了但你永远失去了我。

当你的男朋友像是吴亦凡、刘昊然这样优质男的时候，哪还有前任什么事儿呢？

而，这才是真正的快感。

分手时至少要体面，别让执念毁了复合的最后希望；如果真的决定分开，请平和的说声再见，别让执念毁了昨天。