原家庭重男轻女对子女的危害

在重视男性和女性的家庭中，女性的地位受到轻视。 如果妻子不生儿子，那就被视为“浪费”。 如果有儿子，受害的就是这个家庭的女儿，她们不仅要受到父母不爱自己的伤害，还要照顾弟弟，分担家务，分担生活的责任。 小时候缺钙，长大了变得缺乏爱。 有毒的家庭，女孩往往得不到充分的爱情，产生自尊、叛逆、偏执等不良性格特征，一生受到影响和伤害。 因为缺乏爱，缺钱，对爱的认识不完全。 所以拼命讨好父母，想得到肯定。 由于缺乏爱情，自尊心的下降一直伴随着成长。 这种女孩子表面上的坚强掩饰不了骨头的自卑感。

如何减少母语家庭的影响

学会发泄愤怒，释放悲伤

你意识到，小时候父母伤害过你，把现在的生活搞得一团糟，你会感到愤怒和痛苦。 但是，很多时候，你可能会选择把愤怒和悲伤的感情藏在心里，不轻易发泄。 长大后，这种情况会以另一种形式表现出来。 例如，“如果你不想设法消除自己对父母的恐惧、罪恶感和愤怒，就把它转移到你的配偶和孩子身上。 ’为了不惹别人生气，能做的就是释放自己的愤怒、悲伤。 学会发泄愤怒和悲伤，就不会因为心中积累过多的负面情绪而抑郁。 父母对你的负面影响也会减少，你受到的伤害也会得到修复，获得感情和内心的真正平静。

坚定地表明自己的立场

这个方法告诉你勇敢表达你内心的真实想法和信念。 简单来说，就是你想做什么，你不想做什么，你觉得什么事情可以交流，什么事情都不用商量就能勇敢地表达出来吗？ 因为，从**人生观、世界观、价值观，你对一本书的看法都是**思想和信念。 所以，当父母对你要求过高或干涉**生活时，要勇敢地表明**的立场，说出**的想法，让他们明白你不是他们的傀儡，而是有目标、有想法的大人。 当你被父母干扰伤害时，你必须勇敢地表明自己的立场； 当你无法摆脱过去的阴影时，你必须勇敢地与父母对峙。 这里说的对峙不是指和父母吵架，而是要面对他们，克服恐惧，和他们谈论他们对**的伤害，告诉他们这些伤害至今仍在折磨着你。

选择写信或面谈的方式，勇敢地与父母对峙

告诉他们这些伤害现在还在折磨着你。 具体该怎么对峙？ 你可以选择写信，也可以选择面谈。 当然，写信是首要的。 因为写信能完全表达你想说的话，而且还给收信人，重复阅读和思考信的机会。 但是，给父母写信也有很多讲究。 例如，你写的信包括以下四个要点。 第一，这是你对我做的。 第二，这是我感受到的。 第三，它这样影响我的生活。 第四，这就是我现在对**的要求。 写完之后，为了确保**感情和体验得到充分表达，必须稍加修改。 除了写信，面谈也是个好办法。 我们建议在正式对话之前设定一些规则。 具体来说，“我想对你说的话我从来没有说过，所以希望你答应听我的话。 这对我来说非常重要，所以请不要反驳或打断我。 我结束后，你有足够的时间表达**的想法，你接受吗？ ”规则说完后，开始讲述父母伤害**的经历。 同时，你也要准备好和父母对峙，但不一定能解决问题。 因为父母可能不承认自己做了什么； 或者不认为自己错了，他们主张自己是为了你而做； 另外，父母也可能会露出“你让我们伤心难过”的表情。 总之，**心声不一定能被父母接受。