一.管理情绪冷静应对

如果你发现丈夫出轨了，不要生气，不要歇斯底里，要冷静下来，先装作若无其事。 这不是让你完全不参与丈夫的外遇行为，而是在管理感情的基础上收集外遇的证据。

证据很重要，因为夫妻之间的争论最忌讳继续无谓的争执。 只有这样，我们拿到充分的证据后，才有足够的底气与对方**，而不是与对方发生无意义的争吵。

二.试图理解丈夫的声音

掌握了外遇的证据后，有必要好好分析丈夫为什么会出轨，其原因在哪里。 我自己做的不够吗？ 还是完全是他的错？ 这是一个值得思考的问题。

要弄清这些问题，可以尝试和丈夫沟通，了解他现在的心理状态、对爱情的态度、对外遇的看法。

男人**是人。 你从这一连串侧面打他总是能露出马脚。 根据你得到的信息，我们可以做很多尝试。 例如，你可以改变自己，让自己变得更优秀，通过温情的行为让他回归家庭，或者以**善心、**宽容心让他回头。

三.找到适当方法挽回

了解上述内容后，判断这段感情是否值得挽回，如果自己继续挽回，能挽回他吗？ 找回他自己需要付出什么代价？ 当你走到这一步的时候，你唯一能做的就是客观分析。 只有不带主观感情，不逃避现实地面对问题，才能得到最合理的答案。

找回丈夫的时候，要想好如果找回成功了该怎么和丈夫交往。 处理外遇时怎么做是最正确的，就像赢得幸福一样，没出息的时候保障自己的利益，及时**是最正确的。 恢复外遇丈夫的方法有千万种，但很多因人而异。

感情交往不仅仅是一种本能，更是后天学习获得的技能。希望大家在真心相爱的同时，能更聪明地去爱！