恢复婚姻最聪明的方法是进行四项改进

一、调整心态

先调整一下心情，不要着急。 在婚姻动荡中，最忌讳的是怀疑和迷失自己。 *不管婚姻多么糟糕，都要马上调整心情。 请不要永远犹豫。

二、理性分析

请把问题往好的方向想。 **如果不告诉伴侣**烦恼，别指望你们的关系会缓和。 不要互相威胁和谴责，而是直接表达自己的需要和不安。 不这样做的话，对方不会对你诚实。

婚姻生活出现问题时，最忌讳的是不停地用电话发短信。 无论是责备对方，还是拜托对方，都可能只会后悔，但不要抱着打碎罐子摔倒的心理。

恢复婚姻要冷静，安静地思考，仔细分析。 分析原因，是对方工作压力大，还是你没意思，还是因为家庭琐事疏远你，不管发生什么事，保持冷静，都能提高夫妻感情。

三、用心倾听

对方说话的时候，仔细听，不要考虑如何反驳对方的意见。 如果能理解对方的立场和观点，也许就能以不同的心情看待对方。 四、沟通交流

拯救婚姻生活的方法是什么？ 两个人都知道对方的想法，想继续这段婚姻的话，最需要的是坐下来，花时间沟通。 两人平静地交谈，分析了结婚问题的原因，找到了最合适的结婚模式，以免再次发生同样的错误。