吵架分手的冷静期一般需要多长时间

　　一、争吵提出分手理智多长时间适合

在一般情况下吵架告别一会儿，要理智一点，好好反省自己，想想两个人的问题在哪里。 暧昧的纷争总是激化矛盾，损害大家的感情。 这个理智的期限最好是三天。 最长也不超过一周。 时间太长，两个人的感情就会变淡。

那么，在冷静期，最好的自我反省期，应该做什么？ 吵架分手的理性有多适合冷暴力期？ 我必须做这三件事。

　　二、冷静期最需要做的事情

　　1、分析争吵缘故

孩子的产生有某种原因。 夫妻之间吵架也不例外。 也有人无缘无故地生气，但事实并非如此。 那是之前你埋了这个种子，只是那时种子没有发芽。

两个人吵架了，一定要记得为自己争取了理智的时间，然后自我反省，想想是什么原因导致两个人吵架，心理状态还是因为两个人的见解不同。 因此，夫妻吵架后，充分掌握争吵的原因，就是对症下药。 不管是向对方道歉，还是解决困难，这都是一定要应对的。

　　2、不可以触碰底线

夫妻吵架的时候，两人的一部分话很可能都是在极其生气的情况下说的。 不通过人的大脑。 夫妻吵架的时候，如果你把吵架引到对方爸爸**家，很有可能触犯禁区，即使大家今后关系变好，那也会给两人的婚姻生活带来安全隐患。 因此，夫妻生活的时候，请记住告诉我另一个**标准和底线。 这样，如果两个人发生争执，也可以防止不必要的事情。

　　3、主动挽回

自我挽回是指两人吵架后，尽量采取行动缓和彼此的气氛。 为对方做点温暖的事，给对方倒杯热水，买份对方想念已久的礼物，都会让大家的气氛变得融洽。 这时，平静地强调那场吵架的原因所属，两个人坐下来好好沟通，只会让对方觉得你还爱着他，想切实解决问题，而不仅仅是想**