如何评价男女关系发展的几个阶段

　　一、评估新关系

1、确认对方是否还不知道。 恋爱初期阶段的特点是着迷，或者和某人花更多的时间。 你还在观察那个人的好恶，他们的兴趣和兴趣，以及是否在听他们的信仰。 请注意评估他们的性格特征和习惯，看看他们是否与你兼容。 你评价自己是否足够舒适，能继续在他们身边。 例如，您可能会问自己：

这个人有爱和友好吗？

这个人在控制还是刁难？

这个人有不开心或容易生气的倾向吗？

和这个人在一起一般很有趣吗？

2、集中于身体魅力时请注意。 请注意，理想化伴侣容易让他们兴奋，也容易经常想起他们。 如果不能识别出那些缺点，你还处于浪漫的迷恋阶段。 合作伙伴进入房间后，可能经历了以下诱人的物理迹象：

脸红

颤抖的手

赛车的心

感到虚弱或昏厥

3、注意印象深刻的尝试。

问问自己是否做得最好，尽一切可能让对方高兴，或者试图取悦和挑衅。 如果是这样的话，你很可能还沉迷于约会，在这个阶段印象深刻，建立联系的压力更大。 你得到的关注很令人兴奋。 我会尽最大努力避免错误。

例如，你可以花很多时间准备约会，对平时不喜欢的活动说“是”，购买和穿上更好的衣服，增加和他们或其他朋友在一起的时间。

请记住边界的重要性。 为了发展和成功你的关系，你必须保持诚信，避免给伴侣留下深刻的印象。 放弃与朋友和家人的时间不利于长期恋爱。

4、评价是否约好约会。 如果花更多的时间在一起，更舒适，超越基本知识去理解，现在就是独家约会关系。 在这个阶段，我们会发现这个人的真实身份，在更深的层次上观察兼容性。 问问这个人：

介绍安慰和支持你的方法。

我信任你，对你感到诚实。

我尊重你的家人和朋友。

我知道幽默感。

5、注意预期。 随着开始更多的约会，我们可以建立彼此的期待。 期待可能不同，可能会影响恋爱是否继续。 考虑这些品质，如果需要更多的话，从痴情阶段转移到新婚旅行型的更现实的恋爱阶段。 考虑事项：

无论是和朋友在一起，还是在一起，我都喜欢怎么度过空闲的时间。

需要多长时间？

你们一起出去的时候，谁付钱？

需要多少体力和感情？

　　二、评估已建立的关系

1、确认能否接受伴侣的瑕疵。 你知道别人的过失和习惯吗？ 如果是的话，你正处于现实爱情的正常阶段。 在那个阶段，你可能开始注意到可能会给你添麻烦、冒犯你的东西，而不是用玫瑰色的眼镜看你的伴侣。 你可以注意到这些事情——没有人是完美的。 合伙人也开始注意到你的毛病和不完美。 重要的是弄清楚是否可以接受这些关于合作伙伴的事情。

你开始注意到伴侣饭后不洗碗了吗？ 还是你意识到需要处理更大的问题，比如人们常说你实际上感到不愉快的时候？

如果你在这个阶段不能原谅别人的错误，或者你认为他们是你俩不能一起努力的事情，你可能会选择从恋爱关系中走上前去。

2、观察如何处理沟通错误。 当你开始和伴侣更亲密的时候，你可能会有更多的争论和分歧。 如果你想妥协，把伴侣和关系放在首位，你就会进入更投入和满足关系的阶段。 虽然意见分歧是不可避免的，但您可以通过以下方式学习与合作伙伴更好地沟通：

认真听讲座

避免判断和责难

要求澄清

刷新或重复，表示你知道

谈谈悲伤等棘手的话题

3、确定你的信任度。 问问自己是否能得到彼此需要的东西。 建立关系的成功取决于我们是否互相信任。 你们俩都处于一个满足的阶段，只要你倾听对方的需求，而不是生气或否定伴侣的需求。 要评估可靠性，请询问您是否可以：

和伴侣分享你的担心和不安时会变得脆弱。

对别人的心情保持开放。

避免愤怒、嫉妒、占有欲。

4、听听未来的故事。 如果你关系健康、满意，此时你就开始分享你对未来的梦想。 我们开始互相想象更多的可能性。 和伴侣分享你对未来的看法，会很舒服。 问问你是否和伴侣在一起。

和你一起成长

对婚姻和家庭有同样的想法

有动力和你一起制定目标，达成

5、如果你构建了共同的生活，请注意。 在满意或共创阶段，你可能要面对新的挑战，把你的关系放在首位。 认识到自己对伴侣需求和独立性的需求，就像团队一样，努力建立新的惯例和生活。 在这一阶段，通常需要谈判新的角色和规则，理由如下：

饲养宠物

一起搬家或者买房子

考虑订婚或结婚

共享或合并财务

　　三、评估承诺的关系

1、团队合作。 请注意共同努力继续建立承诺和忠诚的情况。 即使你们互相了解很深，在一起很久，关系也需要持续的工作和支持。 在更成熟的恋爱阶段，我们将：

互相依靠。

履行诺言还是遵守诺言？

彼此建立的作用和责任令人愉快。

挣扎的时候，很容易就能找到伴侣。

2、注意无聊。 在你投资一段时间，一些恋情淡化后，可能很难知道你是否还处于健康的关系。 检查伴侣的日常活动是否无聊或消沉。 如果是这样的话，你可能会停滞不前。

安排有趣的时间。

一起做积极的事。

接受新活动。

试试自己小时候喜欢的东西。

避免竞争激烈的活动。

3、期待伙伴的需求。 在承诺阶段，合作伙伴可以预测彼此非常了解，可能在困难时期或每天都需要对方。 在对方提出要求之前知道并照顾他们的需要是每天照顾他们的好方法。

例如，如果你知道伴侣过得很忙，他们下班回家打扫卫生的时候，也要自己准备晚饭。 或者，如果他们度过了困难的时间，鼓励他们和朋友共度一夜。 他们会让他们知道因为你不在，就不应该出去玩。

如果不知道合作伙伴的需求，就需要讨论。 坐下来，问恋爱关系需要什么，不要打扰和防御。 然后轮到你了。

4、花时间建立关系时请注意。 如果你有孩子或工作，面临其他任务或角色，你可能很难保持健康稳定的充满爱的关系。 如果你想承担更多的任务，请注意花更多的时间在孩子和工作上，减少与伴侣一对一的时间。 在这种情况下，可能已经停滞。 请注意以下几点。

感谢合作伙伴。 “谢谢你今天早上给我煮咖啡。 你做得比我好得多，节约了时间。 我爱你为我做这个

表达爱意。 知道你的伴侣喜欢什么，会让他们吃惊。 拥抱，简单的“我爱你”，可能是卡片或花。

听听你的伙伴。 每天花20分钟听生活中发生的事情。 请不要修复或判断。 一起问解冻就行了。

5、注意持续受到尊重。 如果你继续把伴侣视为有价值的东西，即使你不同意他们的意见，你也处于约定阶段。 可以再次接受伴侣的身份、缺点和一切。 在这一阶段，你将学会管理或放松对合作伙伴的期望。 如果你做不到，或者发现恋爱中的矛盾正在加剧或者不被尊重，请寻求咨询。

在任何关系阶段，暴力都是不健康或不可接受的。 如果伴侣暴力或口头辱骂，请寻求辅导员或家庭暴力避难所的帮助。