山楂的气泡水谁适合喝

1、食欲不振

山楂有健胃消食的功效，胃口不好的人喝山楂泡水可以缓解症状，山楂的酸性物质能促进胃液分泌，有助于食物的消化。 山楂同样可以用于小儿食积，但必须控制用量。 山楂主要是解除肉食的积食，油腻食物过多引起的恶心、呕吐也可以用山楂治疗。

2、高血压高脂血症患者

山楂之所以能辅助降血压降脂，是因为它含有山楂黄铜和三萜，这两种物质可以作用于血压血脂。 高血压高脂血症患者在药物治疗的同时也可以用山楂泡水辅助降压降脂。

3、**经少者

山楂具有治疗血瘀型**不和谐**的作用，但只适用于经量较少的女性。 由于山楂具有活血功能，经量较多的女性吃山楂调经反而会产生副作用。

4、美容养颜者

山楂能清除大量自由基，起到抗氧化作用，山楂富含维生素c，可以美白美容。 山楂泡水具有抗衰老、抗色素沉着的作用，**女性可以适量饮用山楂泡水进行维护。

5、产妇

山楂具有收缩**平滑肌的作用，也可治疗产后腹痛和恶露。 产妇适量饮用山楂泡水有利于产后恢复，山楂具有健胃消食的功效，有利于产妇营养补充。

山楂配什么泡水喝比较好

1、山楂枸杞茶

原料：山楂干5-8片，枸杞10粒。

做法：将山楂和枸杞洗净后放入茶杯中，冲入沸水中，浸泡30分钟即可。

2、山楂陈皮茶

原料：山楂10片、陈皮6片、冰糖15个

做法：将山楂和陈皮清洗干净，加水，大火煮后小火煮10分钟，加入冰糖，再煮5分钟。

3、山楂决明子茶

原料：山楂6克、决明子4克。

做法：将山楂和决明子一起倒入干净的茶杯中。 将300毫升沸腾的热水倒入杯中，提取5分钟左右，升温后饮用。